БАДы для снижения холестерина

[Frecken Bock]

https://www.questdiagnostics.com/health ... 5b79d51bbe. LDL Cholesterol Calculations.
Про новый метод определения LDL, по которому у меня LDL ( за который меня физишен гнобил, заставляя есть статины ) оказался 71, а не 130, как показывали мои предыдущие тесты. И общий хол-р оказался много лучше, в самой норме.
Поскольку я все же доктору сдалась, то начала пить статин две недели назад. А тест сделала вчера. Ну надо было, конечно, перед началом принятия статина. Но не могло же быть такое изменение за две недели!? Только из-за метода определения.
Сижу чешу репу - надо прекратить есть статин.

[shokoladnitsa]

https://www.questdiagnostics.com/health ... 5b79d51bbe. LDL Cholesterol Calculations.
Про новый метод определения LDL, по которому у меня LDL ( за который меня физишен гнобил, заставляя есть статины ) оказался 71, а не 130, как показывали мои предыдущие тесты. И общий хол-р оказался много лучше, в самой норме.
Поскольку я все же доктору сдалась, то начала пить статин две недели назад. А тест сделала вчера. Ну надо было, конечно, перед началом принятия статина. Но не могло же быть такое изменение за две недели!? Только из-за метода определения.
Сижу чешу репу - надо прекратить есть статин.

Я не поняла ....a где вы делали тест по новому методу?

[Frecken Bock]

Я обнаружила сайт https://www.ultalabtests.com/. Нашла их офис совсем близко. И решила сделать у них lipid panel test , проверить свой холестерол. Я не знала ни про какой новый / другой метод, который там используется. Только когда получила результат, там все было написано.

[Kapitula]

Могло за две недели статина.отлично работают значит

[alex_127]

Я обнаружила сайт https://www.ultalabtests.com/. Нашла их офис совсем близко. И решила сделать у них lipid panel test , проверить свой холестерол. Я не знала ни про какой новый / другой метод, который там используется. Только когда получила результат, там все было написано.

Я бы пересдал за деньги в том же месте где делали в п первый раз. Если там тоже 70 - то статины.

[Kapitula]

О, я первый раз в жизни холестерин проверила, ЛДЛ оказался 158. Принимайте в компанию

[Frecken Bock]

Я бы пересдал за деньги в том же месте где делали в п первый раз. Если там тоже 70 - то статины.

Интересное предложение. Все предыдущие разы делала в мед учреждении, где принимает физишен. Не уверена, что там можно сделать без направления врача. Разве что попросить врача дать туда направление. Тогда и страховка оплатит.
К сожалению, просто так с врачом не поговоришь, надо все писать и объяснять. След плановый визит к физишену только в мае, когда можно сдавать анализы.
И все же не верится, что за две недели приема статина так изменились показатели.

Вот приписка после LDL в тексте результата: Comments Reference range: <100
Desirable range <100 mg/dL for primary prevention;
<70 mg/dL for patients with CHD or diabetic patients
with > or = 2 CHD risk factors.
LDL-C is now calculated using the Martin-Hopkins
calculation, which is a validated novel method providing
better accuracy than the Friedewald equation in the
estimation of LDL-C.
Martin SS et al. JAMA. 2013;310(19): 2061-2068
(http://education.QuestDiagnostics.com/faq/FAQ164)

[Kapitula]

Что там объяснять, написать « хочу перепроверить холестерин, закажи». Одно предложение

[shokoladnitsa]

Моя бы фигу назначила. Сказала бы , что действие статинов и точка

[Американка]

Мне врач написала только диету соблюдать пока, без статинов

Dietary changes to help your cholesterol levels:
- Reduce saturated fats (found primarily in red meat and full-fat dairy products)
- Eliminate trans fats (sometimes listed on food labels as "partially hydrogenated vegetable oil," are often used in margarines and store-bought cookies, crackers and cakes)
- Use healthy mono- and polyunsaturated fats. These are found in olive oil or canola oil for cooking.
- Eat foods rich in omega-3 fatty acids (salmon, mackerel, herring, walnuts and flaxseeds)
- Increase soluble fiber (found in such foods as oatmeal, kidney beans, brussels sprouts, apples and pears)
- Add whey protein
- Try to reduce alcohol intake. Alcohol is full of empty calories that are particularly bad for high triglycerides.
- Avoid added and refined sugars
- Get most of your calories from vegetables, fruits, and non-fat or low-fat dairy products.

[kot_tisha]

Когда 15 лет назад я обнаружил очень нехорошие цифры по триглицеридам и холестеринам врач сказал - есть две опции,

первая - садишься на таблетки
вторая - попробуй в течение месяца без молочных продуктов, алкоголя, и в каждую еду добавлять кайенский перец молотый. Я побробовал второе. Все пришло в норму. Но ТАК ЖИТь НЕЛьЗЯ!

Поэтому atorvastatin+fenofibrate уже много лет. Все норме или слегка чуток повышено.

[Frecken Bock]

Что там объяснять, написать « хочу перепроверить холестерин, закажи». Одно предложение

Написала. Жду ответа

[Американка]

Хорошо, что мне нравится оливковое масло вместо сливочного на ржаных тостах

The best breads for reducing cholesterol are 100% whole-grain, high-fiber options like whole wheat, oat, rye, and sprouted grain breads, which contain soluble fiber that blocks cholesterol absorption and lowers LDL (bad) cholesterol. Avoid refined white breads, which lack fiber and can raise cholesterol levels

[Starlinka]

О, я первый раз в жизни холестерин проверила, ЛДЛ оказался 158. Принимайте в компанию

Странно что не 300, комон сенс требует довести до этих цифр (и пофиг кто что пишет о каких-то нормах и неправильных диетах )

Мне нравится молочка, и пофиг кто что пишет. Мой комон сенс говорит, что там кальций, витамины какие-то, протеин. Масло ем кусками.

[Kapitula]

О, я первый раз в жизни холестерин проверила, ЛДЛ оказался 158. Принимайте в компанию

Странно что не 300, комон сенс требует довести до этих цифр (и пофиг кто что пишет о каких-то нормах и неправильных диетах )

Мне нравится молочка, и пофиг кто что пишет. Мой комон сенс говорит, что там кальций, витамины какие-то, протеин. Масло ем кусками.

Твой комон сенс отличный от других. Но ицакей, думаю все уже привыкли

[Американка]

Сливочное масло отменяется

[Frecken Bock]

(и пофиг кто что пишет о каких-то нормах и неправильных диетах )

О правильных диетах пишет Американка, она все и обо всем знает. Но она у меня в игноре, так что про правильные диеты ничего не знаю

[Frecken Bock]

Что там объяснять, написать « хочу перепроверить холестерин, закажи». Одно предложение

Написала. Жду ответа

Первый ответ от "чучи" получила, она передала мой запрос следующей "чуче" мемберу их команды. Дойдет ли вопрос к доктору до доктора я уже сомневаюсь

[Uzito]

Вот приписка после LDL в тексте результата:
..
LDL-C is now calculated using the Martin-Hopkins calculation, which is a validated novel method providing
better accuracy than the Friedewald equation in the estimation of LDL-C.

Эмперическая формула Friedewald давала ошибку с низкими триглицеридами.
"Иранская" формула применялась при низких триглициридах.
Новый метод похоже имеет скользящую шкалу в зависимости от уровня триглицеридов.

Но прямой метод измерения всегда лучше так как дает понять отношение фракций LDL.

[Kapitula]

Написала. Жду ответа

Первый ответ от "чучи" получила, она передала мой запрос следующей "чуче" мемберу их команды. Дойдет ли вопрос к доктору до доктора я уже сомневаюсь

Несрочно же. За недельку ответят