Форум Привет

shokoladnitsa писал(а): ↑Пт авг 04, 2023 5:46 am Тогда уж, наверное, лучше природные анти-коагулянты в виде того же чеснока в размере одной размятой дольки раз в день...хотя тогда как быть с общением....

Uzito писал(а): ↑Пт авг 04, 2023 4:30 pm А еще так отдельно скажу.

Принимать БАДы для улучшения здоровья сродно хождению каждую неделю в церковь. Совершенно понятно что это требует и временных и финансовых затрат, иногда значительных, а поможет или не поможет неизвестно.

мышка Машка писал(а): ↑Пт авг 04, 2023 4:43 pm А как насчет статинов? вы так уверены в их пользе и отсутствии побочек?

Uzito писал(а): ↑Пт авг 04, 2023 4:30 pm А еще так отдельно скажу.

Принимать БАДы для улучшения здоровья сродно хождению каждую неделю в церковь. Совершенно понятно что это требует и временных и финансовых затрат, иногда значительных, а поможет или не поможет неизвестно.

Uzito писал(а): ↑Пт авг 04, 2023 4:50 pm

мышка Машка писал(а): ↑Пт авг 04, 2023 4:43 pm А как насчет статинов? вы так уверены в их пользе и отсутствии побочек?

Чукча не читатель, это очевидно.

мышка Машка писал(а): ↑Пт авг 04, 2023 5:00 pm Я тоже так могу

Uzito писал(а): ↑Пт авг 04, 2023 5:28 pm

мышка Машка писал(а): ↑Пт авг 04, 2023 5:00 pm Я тоже так могу

Вы даже топик прочитать не можете и увидеть мое мнение о статинах.

Aurora писал(а): ↑Чт авг 03, 2023 8:00 pm

gameon писал(а): ↑Ср авг 02, 2023 8:26 am Сколько толстых? А почему, вы думали? Причем, толстые появились недавно, в последние 100 лет, и наша страна лидирует в их количестве, особенно среди детей, у которых теперь находят диабет второго типа, который, кстати, и ведет прямой дорогой к сердечным заболеваниям (а не повышенный холестерол). Просто, подумайте. Пирамиду пищевую, например, посмотрите..

Видимо, потому, что 100 лет назад все сидели на кето, а потом перестали?
Нет, не поэтому.
Никто раньше не сидел на кето, не считал количество жира каждый день, не проверял кетоны.
Просто стали меньше двигаться, все время на машинах, больше сидячих работ. В этой стране вообще все сделано именно для машин, а не для пешеходов. Причем люди иногда просто в одном молле даже переезжают от магазина к магазину, пройти не могут несколько десятков метров. Еще много пьют сладких газировок. Что касается тортов, варенья, конфет - их так же ели 100 лет назад, как и сейчас.

Даша писал(а): ↑Пт авг 04, 2023 9:58 pm

Aurora писал(а): ↑Чт авг 03, 2023 8:00 pm
Видимо, потому, что 100 лет назад все сидели на кето, а потом перестали?
Нет, не поэтому.
Никто раньше не сидел на кето, не считал количество жира каждый день, не проверял кетоны.
Просто стали меньше двигаться, все время на машинах, больше сидячих работ. В этой стране вообще все сделано именно для машин, а не для пешеходов. Причем люди иногда просто в одном молле даже переезжают от магазина к магазину, пройти не могут несколько десятков метров. Еще много пьют сладких газировок. Что касается тортов, варенья, конфет - их так же ели 100 лет назад, как и сейчас.

кето - это диета, в которой фрукты нельзя , а сало - без ограничений ?
Очередная модная выдумка

Aurora писал(а): ↑Вс авг 13, 2023 4:16 pm

shokoladnitsa писал(а): ↑Пт авг 04, 2023 5:46 am Тогда уж, наверное, лучше природные анти-коагулянты в виде того же чеснока в размере одной размятой дольки раз в день...хотя тогда как быть с общением....

Есть капсулы с чесноком.

Aurora писал(а): ↑Вс авг 13, 2023 5:26 pm Кето - это когда, при нехватке углеводов, тушка входит в кетоз и питается кетоновыми телами. Кетоз — состояние, развивающееся в результате углеводного голодания клеток, когда организм для получения энергии начинает расщеплять жир с образованием большого количества кетоновых тел. Это достигается спец. диетой, когда много жира, средне - белок, углеводы по минимуму.

Aurora писал(а): ↑Вс авг 13, 2023 5:42 pm

Uzito писал(а): ↑Вс авг 13, 2023 5:30 pm Только жир свой из запасов, а не сало ломтями через рот.

Как это - свой? Это ведь высокожировая диета.

Aurora писал(а): ↑Вс авг 13, 2023 5:26 pm

Даша писал(а): ↑Пт авг 04, 2023 9:58 pm кето - это диета, в которой фрукты нельзя , а сало - без ограничений ?
Очередная модная выдумка

Кето - это когда, при нехватке углеводов, тушка входит в кетоз и питается кетоновыми телами. Кетоз — состояние, развивающееся в результате углеводного голодания клеток, когда организм для получения энергии начинает расщеплять жир с образованием большого количества кетоновых тел. Это достигается спец. диетой, когда много жира, средне - белок, углеводы по минимуму.

Даша писал(а): ↑Вс авг 13, 2023 6:04 pm У меня интерес чисто познавательный, удивило , что фрукты нельзя а жирное можно ( или я опять ничего не поняла про кето да и не важно ))) )

Uzito писал(а): ↑Вс авг 13, 2023 6:08 pm

Даша писал(а): ↑Вс авг 13, 2023 6:04 pm У меня интерес чисто познавательный, удивило , что фрукты нельзя а жирное можно ( или я опять ничего не поняла про кето да и не важно ))) )

Идея в том, что на такой диете (минимум углеводов) минимизируется апетит, так как организм начинает потреблять запасы жира, и кушать не хочется. Поэтому в идеале не ставится никаких органичений на жир. Но это не значит что можно сало трескать за обе щёки.

Aurora писал(а): ↑Вс авг 13, 2023 6:11 pm

Uzito писал(а): ↑Вс авг 13, 2023 6:08 pm Идея в том, что на такой диете (минимум углеводов) минимизируется апетит, так как организм начинает потреблять запасы жира, и кушать не хочется. Поэтому в идеале не ставится никаких органичений на жир. Но это не значит что можно сало трескать за обе щёки.

Ну там же нужно определенное количество жира съедать. Для чего тогда всякие жиро-бомбы?