lizaveta писал(а): ↑Пт фев 06, 2026 1:53 pm
Ну это вместе с фруктом и сахаром от молочки. Мельком глянула.
Понятно что лучше взять plain и добавить свежий фрукт/ягоду.
В йогурты с 0% жира добавляют загустители, которые гораздо вреднее жира.
Вот для этоо я и дала ссылку, чтобы можно было проверить, что там в ингредиентах.
Чем меньше скор на этом сайте, тем менее вреден продукт.
Fur_Elise писал(а): ↑Пт фев 06, 2026 9:39 am
как долго "подержание"? мне кажется что смысл любого подержания - это чтобы тому кого берешь было с тобой как-то лучше, чем там где он сейчас. Будет лучше? это же не для своего развлечения. (я не говорю что лучше не будет. но это вопросы которые надо себе задать)
Нет, смысл развеселить меня танцами.
ты мне реально напомнила С Классикой знакома?
Re: Что я делал сегодня
Добавлено: Пт фев 06, 2026 6:19 pm
Kapitula
Не знакома с классикой.
Решила ехать во Флориду с горя. Раз ребенок заболел и на теннис не едет.терпеть не могу планы менять. Бесит
Вы тут друг друга цифрами от балды кормите, и все дружно ведутся Какие нафиг 4-ре ложки, там и трех нет - 14 гр. В тортике вашем 23. Как говорится - чья бы корова мычала
Но тортик таки лучше - чтоб его сделать никаких младенцев не убивали. В отличие от йогурта Вот в облом им что ли стевию туда положить вместо сахара - цены ему не было
lizaveta писал(а): ↑Пт фев 06, 2026 1:53 pm
Ну это вместе с фруктом и сахаром от молочки. Мельком глянула.
Понятно что лучше взять plain и добавить свежий фрукт/ягоду.
В йогурты с 0% жира добавляют загустители, которые гораздо вреднее жира.
Та же фигня - откуда инфа что вреднее, из рашанского телека что ли? Где почитать то? А то американские сайты не в курсе что guar gum хуже жира
Re: Что я делал сегодня
Добавлено: Сб фев 07, 2026 6:22 am
Kapitula
Мы выехали во Флориду блин. Поэтому когда сама, выезжаю в пятницу вечером. А так только к вечеру доедем
Re: Что я делал сегодня
Добавлено: Сб фев 07, 2026 6:41 am
Kapitula
Фейсбук подсунул. 17 летние делали костер и один поджог другого. Он спросил, хочет ли тот, чтобы тот его поджог. Не знаю, что тот ответил, но этот провел дорожку бензиновую от костра до товарища, а потом плеснул на него бензином. Два дебила это сила. Но в 17 лет??
Re: Что я делал сегодня
Добавлено: Сб фев 07, 2026 7:46 am
Alex_L
Я так для себя решил.
Обезжиренный йогурт имеет больше общего с оконной замазкой чем с молочным продуктом.
Если хочется есть йогурт но снизить потребление жира, надо есть йогурт в меньших количествах, а не с меньшим содержанием жира.
Re: Что я делал сегодня
Добавлено: Сб фев 07, 2026 7:49 am
Американка
Каждый выбирает по своему вкусу и в соответствии со своими диетическими потребностями. Меня мой Чобани обезжиренный йогурт вполне устраивает
Re: Что я делал сегодня
Добавлено: Сб фев 07, 2026 8:02 am
Nostalgia
Alex_L писал(а): ↑Сб фев 07, 2026 7:46 am
Я так для себя решил.
Обезжиренный йогурт имеет больше общего с оконной замазкой чем с молочным продуктом.
Если хочется есть йогурт но снизить потребление жира, надо есть йогурт в меньших количествах, а не с меньшим содержанием жира.
Я давно следую этому принципу. Если мне вдруг захотелось съесть кусок торта, то я не буду выбирать тот, где меньше жира, сахара и калорий, я выберу тот, который вкусный, просто съем меньше.
К сожалению, американцам долгие годы вбивали в голову миф о пользе обезжиренных молочных продуктов. И если молоко продается с разным процентом жирности, то баттермилк всегда только 1%. Одно время у нас появился необезжиренный баттермилк, он реально был намного вкуснее, но очень быстро пропал, наверное не пользовался спросом.
Re: Что я делал сегодня
Добавлено: Сб фев 07, 2026 8:12 am
Frecken Bock
Сегодня весь день буду чистить машину от снега, а в промежутках смотреть Олимпиаду. Замечательное сочетание важных дел!
Alex_L писал(а): ↑Сб фев 07, 2026 7:46 am
Я так для себя решил.
Обезжиренный йогурт имеет больше общего с оконной замазкой чем с молочным продуктом.
Если хочется есть йогурт но снизить потребление жира, надо есть йогурт в меньших количествах, а не с меньшим содержанием жира.
Я давно следую этому принципу. Если мне вдруг захотелось съесть кусок торта, то я не буду выбирать тот, где меньше жира, сахара и калорий, я выберу тот, который вкусный, просто съем меньше.
К сожалению, американцам долгие годы вбивали в голову миф о пользе обезжиренных молочных продуктов. И если молоко продается с разным процентом жирности, то баттермилк всегда только 1%. Одно время у нас появился необезжиренный баттермилк, он реально был намного вкуснее, но очень быстро пропал, наверное не пользовался спросом.
А kefir у вас не бывает 3.2?
Re: Что я делал сегодня
Добавлено: Сб фев 07, 2026 8:14 am
Fur_Elise
Kapitula писал(а): ↑Сб фев 07, 2026 6:22 am
Мы выехали во Флориду блин. Поэтому когда сама, выезжаю в пятницу вечером. А так только к вечеру доедем
и что когда едешь одна , едешь всю ночь или что ты делаешь? Сколько миль и часов ехать?
Re: Что я делал сегодня
Добавлено: Сб фев 07, 2026 8:16 am
Американка
Я выбираю обезжиренные или маложирные продукты с хорошим для меня вкусом и не вредные
Я давно следую этому принципу. Если мне вдруг захотелось съесть кусок торта, то я не буду выбирать тот, где меньше жира, сахара и калорий, я выберу тот, который вкусный, просто съем меньше.
К сожалению, американцам долгие годы вбивали в голову миф о пользе обезжиренных молочных продуктов. И если молоко продается с разным процентом жирности, то баттермилк всегда только 1%. Одно время у нас появился необезжиренный баттермилк, он реально был намного вкуснее, но очень быстро пропал, наверное не пользовался спросом.
А kefir у вас не бывает 3.2?
Lifeway есть органик.
Re: Что я делал сегодня
Добавлено: Сб фев 07, 2026 8:21 am
Kapitula
Мне кажется в детстве просто не продавали такое жирное молоко как тут хол милк
С Классикой знакома?
Вот в облом им что ли стевию туда положить вместо сахара - цены ему не было 
