Форум Привет

Starlinka писал(а): ↑Пн фев 09, 2026 10:09 pm

Американка писал(а): ↑Пн фев 09, 2026 7:00 am

Если начать с ягод, то уже не голодный желудок будет. 160 калорий в коробке, мне лично достаточно для первого завтрака, и то не всю съела, на второй завтрак закончу её с йогуртом

Что такое "завтрак"? Вы реально с утра такие голодные что ли, или чисто рутина такая - глаза продрал, сразу желудок набиваем. Я пол дня кофе только пью, не знаю чему он там вредит.
Блин, два дня не заходила, а вы все про жрачку

Очень-очень-очень неполезная практика так делать

Американка писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 3:18 am Для большинства людей естественно говорить о еде, и только вам больно, потому что вы голодаете, такова ваша планида, вы сами выбрали свои вериги

Мне это скучно, а не "больно" Это ж естественное состояние организма, не корова же сутками жевать. Вчера как раз писала когда не голодная была Если я могу принести домой свеженькие горячее из китайского ресторана и спокойно засунуть в холодильник на потом, хотя уже 12+ не ела, то в 90% случаев не аппетитные для меня картинки в этой теме тем более меня не задевают

Drinking coffee on an empty stomach is generally safe for most healthy people, but it can trigger issues like heartburn, indigestion, or increased anxiety in those sensitive to acid or caffeine. While it may increase stomach acid, it doesn't cause long-term damage for most. If you experience discomfort, try eating a small snack first (C)

Fur_Elise писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 4:50 am Очень-очень-очень неполезная практика так делать

Пыталась вычитать в гугле что там неполезного - говорят что только у людей со слабеньким желудком может вызвать какие-то побочки. Ну так он у меня не истощенный суточным жеванием, не реагирует никак

Starlinka писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 4:58 am

Американка писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 3:18 am Для большинства людей естественно говорить о еде, и только вам больно, потому что вы голодаете, такова ваша планида, вы сами выбрали свои вериги

Мне это скучно, а не "больно" Это ж естественное состояние организма, не корова же сутками жевать. Вчера как раз писала когда не голодная была Если я могу принести домой свеженькие горячее из китайского ресторана и спокойно засунуть в холодильник на потом, хотя уже 12+ не ела, то в 90% случаев не аппетитные для меня картинки в этой теме тем более меня не задевают

Ну вот и вы на самом деле про еду и вам не скучно Коровы не голодают и едят и для них это естественно, а вы рефлексируете и переживаете. Не все люди одинаковые, смиритесь уже. Вы сами себе противоречите.

There is no single "best" number of times to eat per day, as it depends on individual lifestyle and metabolism, but a common, effective approach is three balanced meals, or three meals with 1–2 small, nutrient-dense snacks in between. Research suggests eating every 3 to 4 hours to stabilize energy and mood (С)

Давайте попробуем объявить мораторий на темы о еде на 24 часа?
Могу даже про воллейбол и теннис не писать

Давайте про танцы и песни!

Вчера смотрела Американ Айдол, обожаю, какие же замечательные там таланты бывают!

Давайте про танцы. Мне ФБ начал подсовывать ролики по обучению хип-хопу. Выглядит как хороший иксысайз для всего организма. Вот соберусь и попробую

Американка писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 5:13 am Вчера смотрела Американ Айдол, обожаю, какие же замечательные там таланты бывают!

Они только поют или всякое?

Kapitula писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 5:16 am Давайте про танцы. Мне ФБ начал подсовывать ролики по обучению хип-хопу. Выглядит как хороший иксысайз для всего организма. Вот соберусь и попробую

Не люблю хип хоп и реп, выключаю или переключаю на что нибудь другое, когда слышу. Занимаюсь под любую другую музыку, вариантов огромне количество

Kapitula писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 5:16 am

Американка писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 5:13 am Вчера смотрела Американ Айдол, обожаю, какие же замечательные там таланты бывают!

Они только поют или всякое?

Это конкурс, их слушают судьи - известные музыканты и постепенно отбирают для участия в финале, очень интересно.

Я знаю что это конкурс, спросила что они там делают

Kapitula писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 5:25 am Я знаю что это конкурс, спросила что они там делают

Поют, естественно, и некоторые очень здорово

Starlinka писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 5:01 am

Fur_Elise писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 4:50 am Очень-очень-очень неполезная практика так делать

Пыталась вычитать в гугле что там неполезного - говорят что только у людей со слабеньким желудком может вызвать какие-то побочки. Ну так он у меня не истощенный суточным жеванием, не реагирует никак

боже какие еще побочки? завтрак запускает работу ЖКТ на день правильным образом. Я не буду вам искать статьи но попадалось очень, очень много раз о том что очень важно есть завтрак, причем в правильное время.
Впрочем не удержалась, кое что поискала. Поражает такая дремучесть в наши годы. Статей настолько много что дальше не буду продолжать
https://www.rush.edu/news/why-you-should-eat-breakfast
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5986439/

Starlinka писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 5:01 am

Fur_Elise писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 4:50 am Очень-очень-очень неполезная практика так делать

Пыталась вычитать в гугле что там неполезного - говорят что только у людей со слабеньким желудком может вызвать какие-то побочки. Ну так он у меня не истощенный суточным жеванием, не реагирует никак

ничего себе.... Гуглите по словам why eating breakfast is important
а то получается что у нас с вами какой-то разный гугл

В ближайшие 10 дней морозов у нас не будет уже сегодня вытащу растения из бейсманта на улицу погулять

Ребенок выращивает землянику и лаймы

Fur_Elise писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 6:33 am

Starlinka писал(а): ↑Вт фев 10, 2026 5:01 am
Пыталась вычитать в гугле что там неполезного - говорят что только у людей со слабеньким желудком может вызвать какие-то побочки. Ну так он у меня не истощенный суточным жеванием, не реагирует никак

ничего себе.... Гуглите по словам why eating breakfast is important
а то получается что у нас с вами какой-то разный гугл

Чем меньше гуглишь тем лучше живешь. Не учи ее плохому

Сколько людей - столько и мнений