Kapitula писал(а): ↑Сб сен 14, 2024 8:23 amЗолпидем дженерик
За пол-года наступит привыкание.
Я начинал с дозы 2.5 мг и валило с ног в сон через 15 мин.
А сейчас доза 15 мг (в 6 раз больше) не помогает.
@Robson
рассмотрите Миртазапин, к нему привыкание меньше и он больше подходит для регулярного или периодического приёма.
А такие как Золпидем, Зопиклон и т.п. можно не чаще чем раз в месяц
У меня много тех, кто годами пьет его, одну и туже дозу
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 6:16 am
Kapitula
Миртазапин мы используем для увеличения аппетита. Заодно от худобы поможет
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 9:23 am
IL
Kapitula писал(а): ↑Сб янв 04, 2025 6:16 am
Миртазапин мы используем для увеличения аппетита. Заодно от худобы поможет
Мнооого лет назад мне его выписали. Он отлично помогает от депрессии, становится всё пофик.
Ну и толстеешь с него мгновенно. Причём настолько быстро, что через месяц-два я понял, что его мне пить нельзя. Заодно выяснил, что к нему привыкаешь и потом пару недель реально хреново. Так хреново, что не можешь утром встать.
Ну его нафик короче.
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 9:41 am
kolbasof
Во время ковида поехал я зимой из Турции в Египет. И там от резкой смены антуража ухудшился сон. Через 3 часа просыпаюсь и не заснуть. Пошел в аптеку и говорю дайте мелатонин. А мне аптекарша говорит: мелатонин без рецепта нельзя, очень сильное лекарство, зато можно вот это, и дает пачку золпидема. Я, уже прошаренный о наркоте от фармы, отказался. Такая вот добрая арабская женщина.
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 2:54 pm
kolbasof
Чувак объясняет на пальцах связь нервной, эндокринной и имунной систем. Интересно, направляет ли самый замечательный американский терапевт пациента на полный гормональный анализ при жалобах на апатию и бессоницу? Или сразу прописывает антидепрессанты и снотворные? Ведь вряд ли страховка оплатит никому не нужные анализы, дешевле на химозу посадить, и фарме хорошо и врачу не 30 минут на пациента надо, а и 5 достаточно. И по поводу недосыпания ТС, согласен с оратором который порекомендовал уехать в спокойные места. Хоть на хутор в Карпатах.
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 4:48 pm
kyk
Kapitula писал(а): ↑Сб янв 04, 2025 6:15 amУ меня много тех, кто годами пьет его, одну и туже дозу
видимо пьёт не так часто. Потому как если пить часто, то неизбежно наступает привыкание в том смысле, что усыпляющее действие снижается и дальше можно пить годами с малым эффектом
Kapitula писал(а): ↑Сб янв 04, 2025 6:15 amУ меня много тех, кто годами пьет его, одну и туже дозу
видимо пьёт не так часто. Потому как если пить часто, то неизбежно наступает привыкание в том смысле, что усыпляющее действие снижается и дальше можно пить годами с малым эффектом
Не знаю, берут 30 таблеток на 30 дней. Может продают половину
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 5:12 pm
kyk
Kapitula писал(а): ↑Сб янв 04, 2025 4:57 pmНе знаю, берут 30 таблеток на 30 дней. Может продают половину
может и пьёт по привычке, как плацебо
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 5:14 pm
Kapitula
Ага, плацебо работает, золпидем нет. Ага
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 5:24 pm
kyk
Kapitula писал(а): ↑Сб янв 04, 2025 5:14 pm
Ага, плацебо работает, золпидем нет. Ага
золпидем перестает работать после привыкания и затем его частично подменяет плацебо
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 5:53 pm
kolbasof
Kapitula писал(а): ↑Сб янв 04, 2025 4:57 pm
Не знаю, берут 30 таблеток на 30 дней. Может продают половину
If you think you need to take zolpidem for more than 7 to 10 days, be sure to discuss it with your doctor. Insomnia that lasts longer than this may be a sign of another medical problem.
Даже наши доктора забывают про "не навреди". Что же говорить про индийских, которые о таком никогда и не слышали. Впрочем, в тех условиях в которые поставлены доктора в американских мед корпах, по другому и не получится. На пациента не хватает ни времени ни сил.
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 5:55 pm
Kapitula
Всего хватает, было бы желание
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 5:56 pm
kolbasof
Kapitula писал(а): ↑Сб янв 04, 2025 5:55 pm
Всего хватает, было бы желание
kolbasof писал(а): ↑Сб янв 04, 2025 5:56 pm
Чего же прописываешь золпидем месяцами?
А что ты предлагаешь делать, когда без него вообще не спят?
Попытаться понять в первый же визит почему пропал сон. Сделать расширенный гормональный и кровяной анализ, это имено то что предписал мой невролог в Питере, что бы исключить или найти очевидные физиологические проблемы. Прописать каждый вечер перед сном гулять по часу, обязательно. Сказать о диете, на ночь ни сахара ни молока. Если так хочется таблетку от врача, прописать мелатонин, хотя он везде и так продается. Но некоторым особо мнительным надо что бы именно доктор прописал, иначе не считается. Может прописать на месяц но не дольше антигистамин первого поколения типа юнисома или атаракса в малой дозе. Но после пары месяцев на золпидеме уже поздно пить боржоми.
Да и возвращаясь к топик стартеру, тут только смена места жительства поможет. У Робсон железные нервы, если она так долго выдержала этот кошмар. Но всему есть предел.
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 8:07 pm
kyk
kolbasof писал(а): ↑Сб янв 04, 2025 6:40 pmна ночь ни сахара ни молока
некоторым, наоборот, помогает немного сладкого перед сном, типа яблочный пирожок. Помогает расслабиться и уменьшает стресс
Re: Недосыпание
Добавлено: Сб янв 04, 2025 8:18 pm
AndrI-Oxa
Robson писал(а): ↑Сб сен 14, 2024 4:15 am
Постоянное недосыпание, прерванный сон, нервное напряжение. Скорее всего, из-за этого, физическая слабость, головные боли и прочие "цветочки". Что можно сделать?
Ладно, уточню. Причина ясна: еженощные воздушные тревоги, или беспрерывные, или одна заканчивается, через 30 - 60 минут следующая, порй взрывы, стрельба из пулеметов, тревога за родных...
P.S. Обращаться к психологу - не вариант. Попасть на прием невозможно. Еле добились с испуганным ребенком. Очереди жуткие.
Кстати, а как давление?
У меня интересно тут получилось. Вот почти всё тоже самое стало как снежный ком накапливаться в теч года. Пошёл в очередной раз к моему эндокринологу (мне раз в год надо показываться с субклиническим Хашимото), а мне фигак и намеряли там 143/94. Прописали таблетосов лизиноприл 5 мг (доза для яслей ). Я их сразу не стал принимать, решил попробовать за пару недель попробовать самому справиться. Добавил физнагрузки побольше, солёное вообще перестал есть... Эффект был нулевым, давление таким и осталось. Тогда начал принимать таблетки. Давление упало до 110/70. До кучи исчезли всякие другие мелкие симптомы, голова просветлела, спать стал по 8 часов как убитый. Как родился заново. Таблетки пил месяц (одну по утрам), а потом в один прекрасный день забыл, и на следующий день забыл, потом вспомнил и померял давление 115/75. Вот уже два месяца таблетки не принимаю, давление в норме, самочувствие в норме, сон тоже.
Robson писал(а): ↑Сб сен 14, 2024 4:15 am
Постоянное недосыпание, прерванный сон, нервное напряжение. Скорее всего, из-за этого, физическая слабость, головные боли и прочие "цветочки". Что можно сделать?
Ладно, уточню. Причина ясна: еженощные воздушные тревоги, или беспрерывные, или одна заканчивается, через 30 - 60 минут следующая, порй взрывы, стрельба из пулеметов, тревога за родных...
P.S. Обращаться к психологу - не вариант. Попасть на прием невозможно. Еле добились с испуганным ребенком. Очереди жуткие.
Кстати, а как давление?
--------------
Вот уже два месяца таблетки не принимаю, давление в норме, самочувствие в норме, сон тоже.
Давление под контролем. Может иногда повышаться от нервного напряжения, но не критично. Так оно и у здоровых бывает, что повышается.