Live chats and engaging stories. Join us, we have A1!
https://privet.fun/
мы плавали по моему в районе Эмеральд Бэй, вода была скажем там бодрящая. Точнее, плавали - громко сказано, холодно было плавать. На доске катались. Не помню примерно там же или немного в другом месте есть такая вышка, с которой народ сигает в воду, и громко орет при этом. Весело
Зачем нам холодная? Надеемся на теплую.Американка писал(а): ↑Вт апр 15, 2025 7:22 am Там мы уже были о Флориде в марте, видела своими глазами как народ лез в холодную воду
У нас вряд ли, но если вы в Южной Флориде, то это возможно, но мне лично пофигу, я не люблю купаться в океане, но люблю гулять по пляжу по кромке воды босиком, и в марте мне было нормальноlizaveta писал(а): ↑Вт апр 15, 2025 7:24 amЗачем нам холодная? Надеемся на теплую.Американка писал(а): ↑Вт апр 15, 2025 7:22 am Там мы уже были о Флориде в марте, видела своими глазами как народ лез в холодную воду
С детьми хотелось бы в воду.Американка писал(а): ↑Вт апр 15, 2025 7:27 amУ нас вряд ли, но если вы в Южной Флориде, то это возможно, но мне лично пофигу, я не люблю купаться в океане, но люблю гулять по пляжу по кромке воды босиком, и в марте мне было нормально
Мы старички, а дети и в холодной воде плещутся, их не удержишь. Племяшки только что у нас там тусовались, купались в холодной, им пофигу.lizaveta писал(а): ↑Вт апр 15, 2025 7:41 amС детьми хотелось бы в воду.Американка писал(а): ↑Вт апр 15, 2025 7:27 am
У нас вряд ли, но если вы в Южной Флориде, то это возможно, но мне лично пофигу, я не люблю купаться в океане, но люблю гулять по пляжу по кромке воды босиком, и в марте мне было нормально
Гулять по пляжу - это к старичкам
Холодная, это в Сан Франциско. Флорида вся за 20 градусов. В Одессе от 18 считалась "теплой".Американка писал(а): ↑Вт апр 15, 2025 7:43 amМы старички, а дети и в холодной воде плещутся, их не удержишь. Племяшки только что у нас там тусовались, купались в холодной, им пофигу.
Гидрокостюмы надевают и рассекают. Что мешает вам делать так же.Американка писал(а): ↑Вт апр 15, 2025 6:38 am У нас серфингисты в Северной Флориде рассекают даже в холодной воде, молодежь купается в океане даже в марте
вспомнила Ну вот тем более тогда, у нас теплая для нихAlex_L писал(а): ↑Вт апр 15, 2025 12:44 pmХолодная, это в Сан Франциско. Флорида вся за 20 градусов. В Одессе от 18 считалась "теплой".Американка писал(а): ↑Вт апр 15, 2025 7:43 am
Мы старички, а дети и в холодной воде плещутся, их не удержишь. Племяшки только что у нас там тусовались, купались в холодной, им пофигу.
Это железной штукой действительно больно и синяк потом (у меня). Но уплотнения разбивает. У меня на плече было.Fur_Elise писал(а): ↑Ср апр 16, 2025 7:14 am Вчера я сходила на ту консультацию к физиотерапевту по поводу уплотнения на жо после падения. Она пощупала, сказала никогда такого не видела. Говорит - можно я коллегу приведу посмотреть? я обрадовалась- говорю давайте, хоть всех кто есть, консилиум соберем. Я так рада! а то мой РСР не притронулся.
Решили эти милые тетеньки что могут мне предложить это дело массировать таким куском металла (показали). Спросила как долго и больно ли будет. Сказали минут 10-15 за сессию , переглянулись и сказали что да, будет больно. Оставшееся время будут упражнения, просто на core, не на проблемное место.
И дали комплекс тех же упражнений домой.
Думаю что не буду делать РТ (упражнения дома могу сама делать). Но они и сами не были уверены, что за случай у меня. Никогда такого не видели
спасибо что поделились. наверное еще зависит от того что за уплотнение. У Вас какое было?lizaveta писал(а): ↑Ср апр 16, 2025 7:22 amЭто железной штукой действительно больно и синяк потом (у меня). Но уплотнения разбивает. У меня на плече было.Fur_Elise писал(а): ↑Ср апр 16, 2025 7:14 am Вчера я сходила на ту консультацию к физиотерапевту по поводу уплотнения на жо после падения. Она пощупала, сказала никогда такого не видела. Говорит - можно я коллегу приведу посмотреть? я обрадовалась- говорю давайте, хоть всех кто есть, консилиум соберем. Я так рада! а то мой РСР не притронулся.
Решили эти милые тетеньки что могут мне предложить это дело массировать таким куском металла (показали). Спросила как долго и больно ли будет. Сказали минут 10-15 за сессию , переглянулись и сказали что да, будет больно. Оставшееся время будут упражнения, просто на core, не на проблемное место.
И дали комплекс тех же упражнений домой.
Думаю что не буду делать РТ (упражнения дома могу сама делать). Но они и сами не были уверены, что за случай у меня. Никогда такого не видели
Понятия не имею какое, возможно мышечный узел/спайки. После перелома плечевой кости, наверное от долгой неподвижности. На руке выше локтя и ниже плеча, ближе к плечу.