БАДы для снижения холестерина

[Starlinka]

8 лет назад. Это был конкурс на Привете "Достань рукой до пупка", если что. Кто-нибудь из худышек сможет повторить? Давайте устроим конкурс.
IMG_2816-1.JPG
А вот здесь я в прошлом году, на пляже. Уже до пупка не достану. Да, потолстела, ну что поделаешь. Менопауза.
2023.08.06_3.jpg
Сейчас 3 часа дня, я еще не ела. Сегодня буду есть 1 раз, скорее всего.

Первая фотка классная Ну на второй не так все плохо. Сделать как на первой фотке - да могу.

[Starlinka]

Господи, да купите же наконец лотерейный билет сделайте же наконец УЗИ всех артерий и Ca Score. Навалом жизненных примеров инфарктов и инсультов у людей с всю жизнь низким холестерином, у которых "вдруг" оказывается высокая закупоренность артерий.

Чего это вдруг такая необходимость бежать его делать Через год на осмотре спрошу, если не напряжно - сделаю. Почитала как его снижают - советы которые я на 90% и так выполняю. Так что если окажутся закупоренные - придется просто жить с этими знаниями, недолго, правда

[Kapitula]

Пациентка пила одно из трех: cider vinegar, elderberry and lycopene/ lutein. Что-то снизило холестерин аж на 50- с 220 до 170. Такого чуда я еще не видела. К сожалению не помнит, что из трех пила

[shokoladnitsa]

Надо было не выпускать пока не вспомнит

[Kapitula]

Надо было не выпускать пока не вспомнит

К сожалению было 1.5 года назад. Был холестерин 220 несколько лет, потом 170 два года, теперь опять 220. Говорю, вспоминай что делала по-другому. Вот нарыли

[shokoladnitsa]

Надо было не выпускать пока не вспомнит

К сожалению было 1.5 года назад. Был холестерин 220 несколько лет, потом 170 два года, теперь опять 220. Говорю, вспоминай что делала по-другому. Вот нарыли

На всякий случай посмотрела на Амазоне бузину. Так кто ж ту тётку знает: может она её в огороде выращивала ("в огороде бузина, а в Киеве -дядька ") . А на Амазоне БАДЫ в баночках и все разные...

[Kapitula]

К сожалению было 1.5 года назад. Был холестерин 220 несколько лет, потом 170 два года, теперь опять 220. Говорю, вспоминай что делала по-другому. Вот нарыли

На всякий случай посмотрела на Амазоне бузину. Так кто ж ту тётку знает: может она её в огороде выращивала ("в огороде бузина, а в Киеве -дядька ") . А на Амазоне БАДЫ в баночках и все разные...

Не, таблетки были

[in_the_crowd]

Пациентка пила одно из трех: cider vinegar, elderberry and lycopene/ lutein. Что-то снизило холестерин аж на 50- с 220 до 170. Такого чуда я еще не видела. К сожалению не помнит, что из трех пила

Какой? LDL или общий?

[Kapitula]

Пациентка пила одно из трех: cider vinegar, elderberry and lycopene/ lutein. Что-то снизило холестерин аж на 50- с 220 до 170. Такого чуда я еще не видела. К сожалению не помнит, что из трех пила

Какой? LDL или общий?

Общий, ЛДЛ с 120 до 99

[in_the_crowd]

Какой? LDL или общий?

Общий, ЛДЛ с 120 до 99

Тю, да о чём там говорить... А лет сколько? Менопауза была? "Для подруги интерeсуюсь" (с)
Я за год LDL снизила со 175 до 130. На Red Rice Yeast w/CoQ10 (извините), и больше не меняя ничего - ни диету, ни физнагрузки (потому что уже некуда было - и так всё в порядке с ЗОЖ лет 30). Правда, ниже не опускается. Но после менопаузы.

[Kapitula]

175 до 130 это импресив

[in_the_crowd]

175 до 130 это импресив

Да я об этом не раз писала в обсуждении Red Rice Yeast. Ниже не опускается, зараза. До менопаузы у меня LDL болтался постоянно в интервале 120-140. А после подскочил >170.

[Kapitula]

Может это один раз лаб эррор или кровь перепутали с другими? Если нет, но отличный результат

[in_the_crowd]

Может это один раз лаб эррор или кровь перепутали с другими? Если нет, но отличный результат

Не, ничего не перепутали. Два анализа с интервалом 3 месяца. И всё равно старый врач всовывал статины через год при 130. Поменяла врача, появился консенсус на основании чистого УЗИ и Са score. Ну хоть этот отстал... пока.

[Kapitula]

130 даже в лабах написано near optimal что значит вполне нормально

[in_the_crowd]

130 даже в лабах написано near optimal что значит вполне нормально

У нас в анализах LDL выше 100 обозначен как high.

[Kapitula]

Мало ли что они у вас пишут. А другая лаба пишет 100-130 near optimal

[shokoladnitsa]

Может кто помнит, я рассказывала в теме о знакомой, у к-рой был "плохой холестерол " 230 и к-рая, кажется, 2.5 года или больше принимала Ред Райс (но не такой как тут указывали-попроще). Её "плохой" холестерол упал вскоре до 140 и точно держался не меньше 2х лет.Я ей ещё советовала проверить хотя бы сонные артерии, но она сказала, что ей не дадут реферал раз всё в шоколаде.
И вот на днях она позвонила и сказала , что поднялся до 170.
Правда она чего только ни делала со свом организмом: меняла тазобедренные суставы, в колене что-то(при том что хирург не особо находил показания), и желудок ушивала (забыла как называется). Мне, всё же, кажется ,ето всё влияет....

[Kapitula]

Пациентка пила одно из трех: cider vinegar, elderberry and lycopene/ lutein. Что-то снизило холестерин аж на 50- с 220 до 170. Такого чуда я еще не видела. К сожалению не помнит, что из трех пила

О, cider vinegar ... Я попробовала его пить, как нас учить великий доктор Берг, но у меня заболел желудок. Ну нафиг, так можно и проблемы себе нажить вроде язвы или гастрита. Я вообще не понимаю, как он столько пьет стаканами - и яблочный уксус, и лимонный сок, и чесночную воду, и все по 3 раза в день, при этом ест 1 раз в день. Ужас.

Не знаю что вы там пили, рекомендацию видела столовая ложка в стакане воды 1-2 раза в день

[Kapitula]

Не знаю что вы там пили, рекомендацию видела столовая ложка в стакане воды 1-2 раза в день

Да, столовая ложка. Ну вы сами-то пробовали это пить? Попробуйте и расскажите. Он еще советует натощак это пить, до еды.

Лично я прекрасно пью рассол из банки от перцев маринованных. Но если развести ложку стаканом, ничего не будет.