Aurora писал(а): ↑Сб май 31, 2025 4:49 pmУ меня апдейт. 28 февраля этого года делала последний тест. Вот результат по LDL. Вроде помогает, как считаете? Продолжаю принимать этот БАД + капсулы с омега-3. Сколько его вообще можно принимать? Видите этот пик? Это когда я стала есть много печени трески, за утро уминала банку на завтрак.
Название Бада в студию!
Re: БАДы для снижения холестерина
Добавлено: Ср июн 04, 2025 5:52 pm
shokoladnitsa
А-а-а вот что. Спасибо. Разбодяженый бывший статин с коензимами. Я тут писала о знакомой , которой он тоже здорово помог снизить нужные фракции. Меня несколько смутило, что через 2 года всё возратилось.
Но, скорее всего , произошло ето из-за других причин вроде вмешательств в организм бариатрии туда-сюда и потом замены суставов . И тот был без коензимов. Так что её пример как бы ничего не доказывает.
Надо присмотреться...
Aurora писал(а): ↑Сб май 31, 2025 4:49 pm
Это когда я стала есть много печени трески, за утро уминала банку на завтрак.
Как бы это не получилось "Что-то лечишь, а что-то калечишь" .
На всякий случай, уточняю(хотя, может, вы ето и имели ввиду) .
Кмк, приводя график, Аврора имела в виду, что после злоупотребления жирной треской , она надолго заимела подскок ЛДЛ , что и показывает график.Потом, предположительно, после БАДА Ред Райс с коензинами (+ капсулы с омега-3)дело пошло на лад, что тоже таки показывает график.
Так что присмотреться стоит не к жирной треске (к-рая имела негативные последствия для ТС), а к БАДУ.
Re: БАДы для снижения холестерина
Добавлено: Чт июн 19, 2025 12:50 pm
Dory
Не про холестерин, но про БАД:
Кто нибудь пробовал листья оливы? Как впечатления?
Re: БАДы для снижения холестерина
Добавлено: Ср июл 02, 2025 10:43 am
shokoladnitsa
Листья не пробовала, т.к. доверия к блогеру нет. Вечно выудит какое-нибудь единичное исследование, к-рых в Америке мульён и втюхивает. Пипл хавает и благодарит: ну как же -в самой америке. Небось им там виднее.
А то ещё вдруг ему благодарный пациент посоветовал бабушкин рецепт удивительной каши в термосе, к-рая врачует всё подряд....
Re: БАДы для снижения холестерина
Добавлено: Вт сен 16, 2025 6:50 am
IL
Хочу тут продолжить обсуждение из-за свежих анализов ближайших родственников.
Правда ли, что высокий тотал холестерол мало влияет на здоровье женщин по сравнению с мужчинами? 310 total cholesterol -- довольно много, я бы наверное начал есть статины. А вот у женщин вроде почти нормально? И да, ни лишнего веса, ни диабета ни других коморбидитиз нет, питание вполне нормальное...
Re: БАДы для снижения холестерина
Добавлено: Вт сен 16, 2025 8:16 am
Uzito
IL писал(а): ↑Вт сен 16, 2025 6:50 am
Хочу тут продолжить обсуждение из-за свежих анализов ближайших родственников.
Правда ли, что высокий тотал холестерол мало влияет на здоровье женщин по сравнению с мужчинами? 310 total cholesterol -- довольно много, я бы наверное начал есть статины. А вот у женщин вроде почти нормально? И да, ни лишнего веса, ни диабета ни других коморбидитиз нет, питание вполне нормальное...
Минимальный риск в районе 210-240 mg/dL. У мужчин на нижней границе, у женщин на верхней. 310 это высоко.
IL писал(а): ↑Вт сен 16, 2025 6:50 am
Хочу тут продолжить обсуждение из-за свежих анализов ближайших родственников.
Правда ли, что высокий тотал холестерол мало влияет на здоровье женщин по сравнению с мужчинами? 310 total cholesterol -- довольно много, я бы наверное начал есть статины. А вот у женщин вроде почти нормально? И да, ни лишнего веса, ни диабета ни других коморбидитиз нет, питание вполне нормальное...
Минимальный риск в районе 210-240 mg/dL. У мужчин на нижней границе, у женщин на верхней. 310 это высоко.
IL писал(а): ↑Вт сен 16, 2025 8:21 am
Супер, спасибо. Risk is low.
Собственно я так и думал.
Процент-то какой? 4% будет "low" это по сравнению с 20% у курильщика с диабетом и высоким давлением. А по сравнению с таким же некурильщиком без диабета и без высокого давления но с холестерином 200mg/dL это будет в два раза выше.
IL писал(а): ↑Вт сен 16, 2025 8:21 am
Супер, спасибо. Risk is low.
Собственно я так и думал.
Процент-то какой? 4% будет "low" это по сравнению с 20% у курильщика с диабетом и высоким давлением. А по сравнению с таким же некурильщиком без диабета и без высокого давления но с холестерином 200mg/dL это будет в два раза выше.
Ну вот это на ~50% больше по сравнению с человеком у которого 200mg/dL.
Даже при отсутсвии факторов, которые приводят к явному повреждению артерий (курение, диабет, высокое давление, инфекции, хроническое воспаление) действует закон больших чисел. LDL будет откладываться везде - от сосудов до глазных век и других мест. Xanthelasma это один из звоночков.
Ну вот это на ~50% больше по сравнению с человеком у которого 200mg/dL.
Да, но требует ли это медикаментозного лечения, которое всегда приводит к побочкам? Скорее всего нет. Если процент маленький, это сродни игре в лотерею. Я вот иногда покупаю билеты если выигрыш больше 1 млрд. Причём я точно знаю, что не выиграю.
Uzito писал(а): ↑Вт сен 16, 2025 11:21 am
Ну вот это на ~50% больше по сравнению с человеком у которого 200mg/dL.
Да, но требует ли это медикаментозного лечения, которое всегда приводит к побочкам? Скорее всего нет. Если процент маленький, это сродни игре в лотерею. Я вот иногда покупаю билеты если выигрыш больше 1 млрд. Причём я точно знаю, что не выиграю.
Есть не статины, а другие препараты предотвращающие обратное всасывание холестерина из кишечника. У них побочек меньше.
Ну вот это на ~50% больше по сравнению с человеком у которого 200mg/dL.
Да, но требует ли это медикаментозного лечения, которое всегда приводит к побочкам? Скорее всего нет. Если процент маленький, это сродни игре в лотерею. Я вот иногда покупаю билеты если выигрыш больше 1 млрд. Причём я точно знаю, что не выиграю.
Я покупаю народу в качестве подарка. Одно дело - гифт карта на Старбакс - что это по сравнению с шансом выиграть миллиард!
Re: БАДы для снижения холестерина
Добавлено: Вт сен 16, 2025 12:43 pm
alex_127
IL писал(а): ↑Вт сен 16, 2025 6:50 am
Хочу тут продолжить обсуждение из-за свежих анализов ближайших родственников.
Правда ли, что высокий тотал холестерол мало влияет на здоровье женщин по сравнению с мужчинами? 310 total cholesterol -- довольно много, я бы наверное начал есть статины. А вот у женщин вроде почти нормально? И да, ни лишнего веса, ни диабета ни других коморбидитиз нет, питание вполне нормальное...
Почему не сделать ct calcium score? 125$ и знать точнее…
IL писал(а): ↑Вт сен 16, 2025 6:50 am
Хочу тут продолжить обсуждение из-за свежих анализов ближайших родственников.
Правда ли, что высокий тотал холестерол мало влияет на здоровье женщин по сравнению с мужчинами? 310 total cholesterol -- довольно много, я бы наверное начал есть статины. А вот у женщин вроде почти нормально? И да, ни лишнего веса, ни диабета ни других коморбидитиз нет, питание вполне нормальное...
Почему не сделать ct calcium score? 125$ и знать точнее…
А зачем мерять кальций при высоком холестероле? Как вообще кальций и холестерол связаны?
alex_127 писал(а): ↑Вт сен 16, 2025 12:43 pm
Почему не сделать ct calcium score? 125$ и знать точнее…
А зачем мерять кальций при высоком холестероле? Как вообще кальций и холестерол связаны?
Кальцификация коронарных артерий происходит уже после начала отложения LDL в стенки артерий. Можно немного задержать это приемом витамина Д и других препаратов направляющих избыток кальция куда надо или в мочу. Одноразовый тест покажет лишь сравнение со средним по большинце, а не индивидуальную динамику. Наде делать раз в пять лет хотя бы.
Как бы это не получилось "Что-то лечишь, а что-то калечишь" .