Форум Привет

JamesBond писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 5:22 am

Американка писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 4:11 am Теперь поздно конечно, когда уже разорвала мышцы и все болит

Аннушка специалист не только по международным и экономическим вопросам, но она даже умеет ставить диагноз на расстоянии, и без диагностики. Кашпировский нашего времени.

Тут и кашпировского не надо, не бином ньютона, это элементарно, что мышцы надо регулярно растягиать перед интенсивными занятиями тяжелой физической активностью, просто этим часто пренебрегают, а потом все болит

Попробую. Через зилло по имени посмотрю наверно

6 процентов дофига. Может самой попробовать. Но нефига не знаю же. Никаких бумаг у нас нет.

Kapitula писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 5:45 am 6 процентов дофига. Может самой попробовать. Но нефига не знаю же. Никаких бумаг у нас нет.

возьми crash course какой

Сегодня прогулка 2.2 мили за 50 минут, 160 калорий в минус

Американка писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 5:32 am

JamesBond писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 5:22 am Аннушка специалист не только по международным и экономическим вопросам, но она даже умеет ставить диагноз на расстоянии, и без диагностики. Кашпировский нашего времени.

Тут и кашпировского не надо, не бином ньютона, это элементарно, что мышцы надо регулярно растягиать перед интенсивными занятиями тяжелой физической активностью, просто этим часто пренебрегают, а потом все болит

В Бакхеде вообще всё просто. Аннушка любое существо может вылечить на расстоянии - от коровы до человека который

Американка писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 4:11 am Теперь поздно конечно, когда уже разорвала мышцы и все болит

Это называется крепатура, обычное дело после большой нагрузки на мышцы если они непривычны к этому. Не о чем беспокоиться, ничего там не "порвано". https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1 ... 1%80%D0%B0

Ну не буквально порвано конечно, но ощущения такие, как сказала Капа, "лучше бы умер вчера"

Fur_Elise писал(а): ↑Вс авг 17, 2025 2:46 pm Но за видео спасибо. Попробую по видео понять что за бренд и где такое покупают

Еще такое можно добавить к уже имеющимся blinds, но я так поняла то что есть совсем не blackout, иначе не нужны были бы тряпки на клетке. А если покупать жалюзи плюс контроллер то будет стоить примерно как все в одном из предыдущей ссылки, вдобавок 20 тем на форуме как все это установить
https://www.aliexpress.us/item/3256807023265381.html
https://www.aliexpress.us/item/3256806491962369.html

Американка писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 9:09 am Ну не буквально порвано конечно, но ощущения такие, как сказала Капа, "лучше бы умер вчера"

Надо после активности то же растягивать!

Alex_L писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 10:47 am

Американка писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 9:09 am Ну не буквально порвано конечно, но ощущения такие, как сказала Капа, "лучше бы умер вчера"

Надо после активности то же растягивать!

Хoroшая идея! Перед активностью надо энергичные упражнения на растяжку для разогрева мышц, а после медленные стационарные растяжки

Американка писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 11:02 am

Alex_L писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 10:47 am

Надо после активности то же растягивать!

Хoroшая идея! Перед активностью надо энергичные упражнения на растяжку, а после медленные стационарные растяжения

муж тоже упражняется или ест стейк вместо этого?

Капа - про ваш универ

https://www.wuga.org/local-news/2025-08 ... al-ranking

Fur_Elise писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 11:04 am Капа - про ваш универ

https://www.wuga.org/local-news/2025-08 ... al-ranking

Спасибо.
От делать тебе нечего, читаешь ерунду всякую

Kapitula писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 11:08 am

Fur_Elise писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 11:04 am Капа - про ваш универ

https://www.wuga.org/local-news/2025-08 ... al-ranking

Спасибо.
От делать тебе нечего, читаешь ерунду всякую

это мне браузер подсовывает пока я читаю то что мне надо

Там наших два в топе:

GaTech

UGA

Fur_Elise писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 11:14 am

Kapitula писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 11:08 am

Спасибо.
От делать тебе нечего, читаешь ерунду всякую

это мне браузер подсовывает пока я читаю то что мне надо

kot_tisha писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 1:09 pm Там наших два в топе:

GaTech

UGA

Fur_Elise писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 11:14 am
это мне браузер подсовывает пока я читаю то что мне надо

вышли новые рейтинги ?

UGA - по твоей ссылке - 12й

А ГаТех всегда был в десятке

Fur_Elise писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 1:10 pm

kot_tisha писал(а): ↑Пн авг 18, 2025 1:09 pm Там наших два в топе:

GaTech

UGA

вышли новые рейтинги ?

Вот оно счастье. Еще и бесплатно.
А говорят, в Америке негров линчуют

Фэйсбук бесит ужасно. Куда ни ткнись, всюду посты проверяет админ до того как запоститься. Ну что за хрень