Кофе

[Bobeg]

когда начну помирать совсем, вот буду пить эти штуки две сверху плюс еще кафикс.

[Bobeg]

Заметил что с двух двойных еспрессо + 100мг коффеина в Костовском БЦАА не могу заснуть в 10 вечера, попробую сегодня уменьшить и посмотрю.

У меня всё время наоборот. Крепкий кофе меня тянет в спячку, он никогда не может меня держать в возбужденном состоянии, а именно поспать охота.

на меня кофий тож оказывает успокаивающее действие.

[Bobeg]

тут писали про цикорий, но вот эти три заменителя мне всегда нравились больше чем просто цикорий.

[Bobeg]

а еще у нас в коффишопе нашем местном знаменитом марсианско-веллерском
продают ред латте.
это латте из rooibos-a. весьма офигенная вещь.

[Mariska]

У меня всё время наоборот. Крепкий кофе меня тянет в спячку, он никогда не может меня держать в возбужденном состоянии, а именно поспать охота.

А я читала где-то, что у кофеина нелинейное действие. До какой-то дозы тонизирует, потом усыпляет, потом опять тонизирует. А поскольку для каждого эта доза индивидуальна, то и рассчитать эту кривую на всех невозможно. Только экспериментальным путем. 🤣

[Кокос]

Проверьте свой ДНК. Половина населения метаболизирует кофеин очень быстро.

[Bobeg]

метаболизирую кафеин мнгнавенна!
надо будет добавить в резуме.

[IncognitoUS]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20164566/

Caffeine causes most of its biological effects via antagonizing all types of adenosine receptors (ARs): A1, A2A, A3, and A2B and, as does adenosine, exerts effects on neurons and glial cells of all brain areas. In consequence, caffeine, when acting as an AR antagonist, is doing the opposite of activation of adenosine receptors due to removal of endogenous adenosinergic tonus. Besides AR antagonism, xanthines, including caffeine, have other biological actions: they inhibit phosphodiesterases (PDEs) (e.g., PDE1, PDE4, PDE5), promote calcium release from intracellular stores, and interfere with GABA-A receptors. Caffeine, through antagonism of ARs, affects brain functions such as sleep, cognition, learning, and memory, and modifies brain dysfunctions and diseases: Alzheimer's disease, Parkinson's disease, Huntington's disease, Epilepsy, Pain/Migraine, Depression, Schizophrenia. In conclusion, targeting approaches that involve ARs will enhance the possibilities to correct brain dysfunctions, via the universally consumed substance that is caffeine.

[Bobeg]

то есть кофе полезный и файтит маразм и альцгеймер

[Яковлевна]

то есть кофе полезный и файтит маразм и альцгеймер

если забыть о паутине паука после кофе, то - да!!! но если посмотреть на стариков, то: и пьют кофе - Альцгеймер и просто сенильная деменция, и не пьют - то же самое)))

[Bobeg]

то есть кофе полезный и файтит маразм и альцгеймер

если забыть о паутине паука после кофе, то - да!!! но если посмотреть на стариков, то: и пьют кофе - Альцгеймер и просто сенильная деменция, и не пьют - то же самое)))

а от никатина лошадь ваще мрет.
вы нипаук. вы хомосапиенс, отряд гоминидов, всеядное кофепьющее существо.
у вас от кофия все гуд. а если вы хочете тех эффектов то вам нужно или грыб или лсд.

[RRL405]

А кофе из какашек пьют в Америке? Не помню, вроде Лювак называется. Во Вьетнаме аборигены предлагали… не смог брезгливость побороть.
А так кофе с молоком по утрам каждый день, и на работе ещё пару чашек. Только свежемолотый.

[Яковлевна]

А кофе из какашек пьют в Америке? Не помню, вроде Лювак называется. Во Вьетнаме аборигены предлагали… не смог брезгливость побороть.

Есть у меня такой, с Бали привезенный… Стоит, ибо очень «мягкий», ферментированные же зерна.

[Uzito]

А кофе из какашек пьют в Америке? Не помню, вроде Лювак называется. Во Вьетнаме аборигены предлагали… не смог брезгливость побороть.

Проблема с этим кофе в том, что в природе животное лазит по деревьям и жрёт самые лучшие плоды, поэтому исходный продукт исключительного качества. А когда этот кофе начали делать промышленно, когда зверь сидит в клетке и ему отсыпают что стрясли с дерева из мешка, то ни о какой исключительности речи уже быть не может.

[Brave]

черный конечно. и давно уже полностью отказался от сахара.

вот поэтому ви и страдаити.
сахар дело персональное.
а с молочком гораздо лучше.

эт да, с молочком будет гораздо веселее. непереносимость лактозы у меня :D

Almond milk пробовали?

[vit]

вот поэтому ви и страдаити.
сахар дело персональное.
а с молочком гораздо лучше.

эт да, с молочком будет гораздо веселее. непереносимость лактозы у меня :D

Almond milk пробовали?

Конечно. Не вкусно :(

[Bobeg]

продаеца безлактозное молоко и даже безлактозный хаф и хаф.
в таких красных бутылках пластмассовых

[vit]

продаеца безлактозное молоко и даже безлактозный хаф и хаф.
в таких красных бутылках пластмассовых

да знаю конечно, не в тайге же живу, поди :)
даже покупаем старшему переодически, он хлопья с ним ест.

но как то много лет назад переключился на просто черный кофе с сахаром, и через какое то время уже совсем не хотелось ничего туда добавлять, ощущение что вкус портится добавками. и из всех вариантов предпочитаю именно эспрессо.
а года 4 назад отказался и от сахара.

[Mad Hatter]

Я уже давно не добавляю сахар в кофе, только молоко для капучино.
Если кофе бобы хорошие и сварнен кофе правильно, то подслащать его не нужно. Вкус и без того хорош.

[Bobeg]

кофе тейсти.
а с сливами еще тейстее.