Что я делал сегодня

[Kostochka]

Капочка, это хорошо что она сомневается в своих силах. Это нормально. Ее нужно настраивать как находить в себе силы и прочее положительное.

[Kapitula]

Капочка, это хорошо что она сомневается в своих силах. Это нормально. Ее нужно настраивать как находить в себе силы и прочее положительное.

И как эти делать?

[Fur_Elise]

Флоридская пара родила ребёнка (замораживали свои яйцеклетки когда-то) но обнаружили что ребёнок биологически не их. Ребёнок чёрный, сами белые. Пара говорит что готова растить эту девочку как свою но что будет если заявится биологические родители?
https://www.foxnews.com/us/florida-coup ... a4EpvG6qLA

[Fur_Elise]

У родителей

какая прелестная фотография с курочками!

[Kapitula]

У родителей

какая прелестная фотография с курочками!

Согласна с оратором

[Kostochka]

Капочка, это хорошо что она сомневается в своих силах. Это нормально. Ее нужно настраивать как находить в себе силы и прочее положительное.

И как эти делать?

Coping skills погугли. Я тебе общее прикрепляю.
Коротенько - нужно искать положительные моменты, уметь отвлекаться, расслабляться и прочее что мы и так знаем. Однако часто не делаем. Отрицательные эмоции засасывают. Нужно научиться выводить себя на уровень положительных эмоций.
Моя вела дневник. Я не знаю ведёт ли сейчас, но у меня лежат они начиная с первого класса и заканчивая первым годом колледжа.
Рисовала и прочий арт, она до сих пор это делает. Йога, дыхание.
Т.е. нужно найти то что приносит удовольствие без нервов. Чтобы отдыхать.
А с нервенными занятиями, как у твоей спорт, нужно долбить что нервничать нормально. Нормально испытывать отрицательные эмоции. Нужно найти положительные моменты в спорте, почему он нравится и от этого исходить.
Можно из своей жизни приводить примеры. Как ты проходишь через шыт победителем. Психолог (для спортсменов наверно лучше) может научить как это делать.

[Fur_Elise]

А к нам 1 февраля приходит весна! 48Ф после больше чем недели холодов и дальше еще выше температуры!

[Fur_Elise]

И как эти делать?

Coping skills погугли. Я тебе общее прикрепляю.
Коротенько - нужно искать положительные моменты, уметь отвлекаться, расслабляться и прочее что мы и так знаем. Однако часто не делаем. Отрицательные эмоции засасывают. Нужно научиться выводить себя на уровень положительных эмоций.
Моя вела дневник. Я не знаю ведёт ли сейчас, но у меня лежат они начиная с первого класса и заканчивая первым годом колледжа.
Рисовала и прочий арт, она до сих пор это делает. Йога, дыхание.
Т.е. нужно найти то что приносит удовольствие без нервов. Чтобы отдыхать.
А с нервенными занятиями, как у твоей спорт, нужно долбить что нервничать нормально. Нормально испытывать отрицательные эмоции. Нужно найти положительные моменты в спорте, почему он нравится и от этого исходить.
Можно из своей жизни приводить примеры. Как ты проходишь через шыт победителем. Психолог (для спортсменов наверно лучше) может научить как это делать.

короче отращивать шкурку потолще

[Frecken Bock]

Флоридская пара родила ребёнка (замораживали свои эмбрионы когда-то) но обнаружили что ребёнок биологически не их. Ребёнок чёрный, сами белые. Пара говорит что готова растить эту девочку как свою но что будет если заявится биологические родители?

Давно читала, что черный ребенок может родиться у белых родителей, если у этих белых родителей их родители пошалили с черным субъектом, но скрыли этот факт для родственников
Биологическим родителям недоступна инфа о дите, рожденном из их материала.

[Rybka]

Coping skills погугли. Я тебе общее прикрепляю.
Коротенько - нужно искать положительные моменты, уметь отвлекаться, расслабляться и прочее что мы и так знаем. Однако часто не делаем. Отрицательные эмоции засасывают. Нужно научиться выводить себя на уровень положительных эмоций.
Моя вела дневник. Я не знаю ведёт ли сейчас, но у меня лежат они начиная с первого класса и заканчивая первым годом колледжа.
Рисовала и прочий арт, она до сих пор это делает. Йога, дыхание.
Т.е. нужно найти то что приносит удовольствие без нервов. Чтобы отдыхать.
А с нервенными занятиями, как у твоей спорт, нужно долбить что нервничать нормально. Нормально испытывать отрицательные эмоции. Нужно найти положительные моменты в спорте, почему он нравится и от этого исходить.
Можно из своей жизни приводить примеры. Как ты проходишь через шыт победителем. Психолог (для спортсменов наверно лучше) может научить как это делать.

короче отращивать шкурку потолще

Нет. Учится сосредотачиваться на положительных эмоциях, а не копить в себе отрицательные. Я так поняла Косточку.

[alex_127]

Флоридская пара родила ребёнка (замораживали свои эмбрионы когда-то) но обнаружили что ребёнок биологически не их. Ребёнок чёрный, сами белые. Пара говорит что готова растить эту девочку как свою но что будет если заявится биологические родители?

Давно читала, что черный ребенок может родиться у белых родителей, если у этих белых родителей их родители пошалили с черным субъектом, но скрыли этот факт для родственников
Биологическим родителям недоступна инфа о дите, рожденном из их материала.

в наш век днк-тестирования разобраться в этом займет меньше недели...

[Fur_Elise]

Давно читала, что черный ребенок может родиться у белых родителей, если у этих белых родителей их родители пошалили с черным субъектом, но скрыли этот факт для родственников
Биологическим родителям недоступна инфа о дите, рожденном из их материала.

в наш век днк-тестирования разобраться в этом займет меньше недели...

Уже давно протестировали- ребёнок не их. Ребёнок чей-то, чьи яйцеклетки в этой клинике тоже хранились. Но они не знают о том что у них родился ребёнок. Как думаете что нужно сделать?

[Kapitula]

Завтра там быть в 6:30 утра, играть в 7:30. И от паркинга туда идти в ветровке в минус 10. Грр. Воскресенье утро

[Kostochka]

короче отращивать шкурку потолще

Нет. Учится сосредотачиваться на положительных эмоциях, а не копить в себе отрицательные. Я так поняла Косточку.

В общем да.
Ещё учиться распознавать свои чувства. Типа где именно болит, почему, что с этим делать.

[Kostochka]

в наш век днк-тестирования разобраться в этом займет меньше недели...

Уже давно протестировали- ребёнок не их. Ребёнок чей-то, чьи яйцеклетки в этой клинике тоже хранились. Но они не знают о том что у них родился ребёнок. Как думаете что нужно сделать?

Хозяйку яйцеклеток обязаны уведомить. А дальше... Или соглашение или суд. Это в отношении ребенка.
Саму контору родители тоже могут судить, если только заранее не подписаны какие-нибудь все предусматривающие бумаги.

[Kapitula]

Нормально так сидишь, а тут « ребеночка не хотите ли». Прямо как у нас два из трех

[Kapitula]

Погода абсолютно мерзкая. -6 и сильный ветер. Снег падал немного, но мелкий и скучный. До понедельника продержаться, а там весна наконец

[lizaveta]

Завтра там быть в 6:30 утра, играть в 7:30. И от паркинга туда идти в ветровке в минус 10. Грр. Воскресенье утро

А нельзя не в ветровке, а в нормальной теплой куртке/шапке?
Даже я выгуляла свою зимнюю куртку на днях.

[Fur_Elise]

Завтра там быть в 6:30 утра, играть в 7:30. И от паркинга туда идти в ветровке в минус 10. Грр. Воскресенье утро

непременно в ветровке? кто так сказал? надевай пуховик и иди. Потом переоденешься.

[Kapitula]

Завтра там быть в 6:30 утра, играть в 7:30. И от паркинга туда идти в ветровке в минус 10. Грр. Воскресенье утро

А нельзя не в ветровке, а в нормальной теплой куртке/шапке?
Даже я выгуляла свою зимнюю куртку на днях.

Нет. Потому что внутри в них будет жарко, и их куда-то надо будет девать. Проще уж так