БАДы для снижения холестерина

[Kapitula]

Немолодой возраст начинается после 70 для женщин. До этого инфаркты редки и в основном у курильщиц или с семейной историей совсем плохой.

У вас была менопауза? Нет, насколько я знаю. У меня до менопаузы тоже было все прекрасно. И холестерин в том числе. После сразу же началась щитовидка (я ничего не чувствовала, это выявили по анализам), холестерин, давление. Давление началось немного раньше, правда. Поэтому мне иногда смешно читать вас и Старлинку, которые похваляются чем-то таким непонятным. И да, у меня ЗОЖ. Ну как , ЗОЖ... Я уже писала, что ЗОЖ - это понятие растяжимое. Я уже лет 20 (и в доменопаузное время) не ем сахар, масло сливочное, белый хлеб. Ну, без фанатизма, конечно, иногда случается, но крайне редко. Хотя поклонники Кето диеты считают, что масло сливочное надо есть. Регулярно физические упражнения, у меня дома 2 тренажера. Так расскажите же мне, что же я делаю не так, как вы, Старлинка или IL. Хотя я и так могу догадаться.

Я писала про инфаркты, при чем здесь все написанное

[Kapitula]

Или меньше

Если вы читали оба топика, там человека три, если не ошибаюсь, написали, что им этот БАД (Red Yeast Rice) помог и снизил холестерол.

Он не снизит достаточно. Снизит на столько, что можно сказать, о, улучшает. Но до нормы с высокого не снизит. Здоровому не надо, больному не поможет (с)

[Kapitula]

Он не снизит достаточно. Снизит на столько, что можно сказать, о, улучшает. Но до нормы с высокого не снизит. Здоровому не надо, больному не поможет (с)

Ну, одна женщина писала, что снизил полностью до нормы. Почему вы с ней там не спорили?

С 102 до 99 ? Я не читаю все в этом топике

[in_the_crowd]

Немолодой возраст начинается после 70 для женщин. До этого инфаркты редки и в основном у курильщиц или с семейной историей совсем плохой.

Heart Attacks Striking Younger Women

Younger women are having more heart attacks, says a recent study. Researchers were surprised to find that while the heart attack rate has decreased among older adults, it's risen among those ages 35-54, especially women.
...
High cholesterol:
Estrogen seems to protect women against unhealthy levels of cholesterol. But after menopause, estrogen levels drop and high cholesterol becomes more likely.

[Kapitula]

Немолодой возраст начинается после 70 для женщин. До этого инфаркты редки и в основном у курильщиц или с семейной историей совсем плохой.

Heart Attacks Striking Younger Women

Younger women are having more heart attacks, says a recent study. Researchers were surprised to find that while the heart attack rate has decreased among older adults, it's risen among those ages 35-54, especially women.
...
High cholesterol:
Estrogen seems to protect women against unhealthy levels of cholesterol. But after menopause, estrogen levels drop and high cholesterol becomes more likely.

Статью не читала. Выросло с 1 до 1.5 процента? Обычно для статистики достаточно
Я пишу на основании того что сама наблюдаю двадцать лет

[Kapitula]

Он не снизит достаточно. Снизит на столько, что можно сказать, о, улучшает. Но до нормы с высокого не снизит. Здоровому не надо, больному не поможет (с)

Мне статины пока не положены, но у меня выше нормы. Я ни здоровая, ни больная.

Раз не положены, значит здоровая

[Kapitula]

Раз не положены, значит здоровая

Уровень холестерина выше нормы - это НЕ здоровая.

А норма вы рублена топором? Норма у всех разная

[Kapitula]

А норма вы рублена топором? Норма у всех разная

Чевой-то она разная? Норма указана в результатах анализа.

Нет

[in_the_crowd]

Кому интересно и по теме из PubMed, Arch Med Sci.: Menopause and women’s cardiovascular health: is it really an obvious relationship?

Women develop heart diseases later than men because of the protection in the reproductive phase of their life. Once they enter menopause the risk increases. Estrogen provides a protective effect against heart disease in women. Therefore, the risk of CVD increases after menopause in most cases. The presented work emphasizes the importance of the menopausal period as the time of increasing CVD risk. It also emphasizes the importance of monitoring the health of women in their middle age, a critical time in which early intervention strategies should be implemented to reduce the risk of CVD.

[in_the_crowd]

Кому интересно и по теме из PubMed, Arch Med Sci.: Menopause and women’s cardiovascular health: is it really an obvious relationship?

Ну конечно! Это же прописные истины. Не знать, что менопауза просто бьет, как молот по голове, все меняет в организме... Ну это где надо жить, в какой пещере?

Есть, есть такие пещеры!

[in_the_crowd]

Heart Attacks Striking Younger Women

Статью не читала. Выросло с 1 до 1.5 процента? Обычно для статистики достаточно

С 21% до 34%.

[Kapitula]

Кому интересно и по теме из PubMed, Arch Med Sci.: Menopause and women’s cardiovascular health: is it really an obvious relationship?

Ну конечно! Это же прописные истины. Не знать, что менопауза просто бьет, как молот по голове, все меняет в организме... Ну это где надо жить, в какой пещере?

А кто-то утверждал обратное? Старлинка сказала, что жрать меньше надо. Так это тоже прописная истина

[Kapitula]

Статью не читала. Выросло с 1 до 1.5 процента? Обычно для статистики достаточно

С 21% до 34%.

Где там кликать, чтобы эти проценты найти?

[Kapitula]

А кто-то утверждал обратное? С Полинка сказала, что жрать меньше надо. Так это тоже прописная истина

А с чего вы со Старлинкой взяли, что кто-то много жрет?

Я со своих пациентов. Никто из них как то раз в два дня не ест

[in_the_crowd]

С 21% до 34%.

Где там кликать, чтобы эти проценты найти?

В гугле кликайте. Задав правильный вопрос. Вы же мои ссылки всё равно не открываете. Вот и ищите самостоятельно. Числа из публикации по исследованию.

[Kapitula]

Где там кликать, чтобы эти проценты найти?

В гугле кликайте. Задав правильный вопрос. Вы же мои ссылки всё равно не открываете. Вот и ищите самостоятельно. Числа из публикации по исследованию.

Я открыла ссылку. Там не было приведенных вами процентов

[in_the_crowd]

В гугле кликайте. Задав правильный вопрос. Вы же мои ссылки всё равно не открываете. Вот и ищите самостоятельно. Числа из публикации по исследованию.

Я открыла ссылку. Там не было приведенных вами процентов

Я непонятно выразилась? Задайте вопрос гуглу. Эти конкретные цифры не из той ссылки, а из другого исследования. Ссылку не дам. Не хочу. Сама-сама, если действительно интересно.

[Kapitula]

Я открыла ссылку. Там не было приведенных вами процентов

Я непонятно выразилась? Задайте вопрос гуглу. Эти конкретные цифры не из той ссылки, а из другого исследования. Ссылку не дам. Не хочу. Сама-сама, если действительно интересно.

Странно давать ссылку, а потом оказывается данные из другой. Но ладно

[Starlinka]

Мне вот кажется, что вы со Старлинкой жрете куда больше меня. Причем еще и с сахаром, маслом и белым хлебом.

Сладкое ем, да, в каком-то количестве, сливочное масло - нет, я против молочки, чисто потому что для его производства у коров отбирают детей на забой. Хлеб ем который wheat. Сейчас как раз привезли доставку продуктов, я пропустила их substitution имейл (это когда спрашивают согласна ли я на их замену того чего нет в наличии, если не ответить - заменят), вместо wheat bread привезли белый - скормлю его гусям, как обычно

[Starlinka]

Насчет сладкого, кто-то писал, что собирается отказаться от мороженого. Зачем? Почему нельзя сделать без сахара? Можно и без сливок и желтков, повышающих холестерин.

Мне интереснее как все это без молока сделать, вернее сделанное без молока можно купить, но сахаром, а хотелось бы со стевией.
Для тех кого не напрягает издевательство над коровами выбор получше - есть и обезжиренное, и без сахара в продаже. Мне сложнее.
Кто знает рецепт мороженого из фейкового молока (соя, миндаль, овес и т.п), чтоб не напряжный был - типа все миксер, и в морозилку, можно с сахаром рецепт - я вместо него стевию засыплю