Что я делал сегодня

[Starlinka]

А вот тот факт что бойфренд вам взял с дополнительной курицей может быть как раз говорит о том что он бы предпочел чтобы вы были немножко поплотнее

Мне пофиг что они предпочитают, тем более в смысле внешности - у меня свои стандарты. Может пожалел, болею сейчас - в очередной раз ребенок ОРЗ какое-то притащил

С чего вы взяли что мы толстые?

Какое у вас BMI?

[Fur_Elise]

А вот тот факт что бойфренд вам взял с дополнительной курицей может быть как раз говорит о том что он бы предпочел чтобы вы были немножко поплотнее

Мне пофиг что они предпочитают, тем более в смысле внешности - у меня свои стандарты. Может пожалел, болею сейчас - в очередной раз ребенок ОРЗ какое-то притащил

С чего вы взяли что мы толстые?

Какое у вас BMI?

вот еще BMI мы не мерялись
В пределах нормы. Если раньше было скорее ближе к нижней границе нормы, то сейчас на фоне возраста конечно он стал больше, но я прекрасно отдаю себе отчет о гормональных изменениях и по поводу того что ряд вещей надо ограничить.
Starlinka вы полны загадок ! сколько лет вашему ребёнку что он притащил ОРЗ? Или это внук?

[Американка]

Последние три дня Exercise goal 500-600 %. После долгих прогулок опять разболелась спина, пришлось опять пить таблетки и лепить пластырь, хорошо, что это помогло

[Alex_L]

У нас на работе вместо йоги был HIIT. Я сходил, тряхнул стариной (в обоих смыслах) Заодно разведал ситуацию с душем и раздевалкой. Попробую ходить каждую неделю.

[Starlinka]

Starlinka вы полны загадок ! сколько лет вашему ребёнку что он притащил ОРЗ? Или это внук?

В смысле, сколько лет должно быть чтоб постоянно таскать ОРЗ из школы, или по вашему это начальной школой ограничено? Внуков нет и не светит в ближайшее время

[Fur_Elise]

Starlinka вы полны загадок ! сколько лет вашему ребёнку что он притащил ОРЗ? Или это внук?

В смысле, сколько лет должно быть чтоб постоянно таскать ОРЗ из школы, или по вашему это начальной школой ограничено? Внуков нет и не светит в ближайшее время

я почему-то думала что дети у вас взрослые. Как-то так.
Ну а ежели вы молодая мамочка, то к чему вообще все эти разговоры про вес и тд? когда я была возраста в котором ребенок таскал ОРЗ, я тоже была тростиночкой

[Starlinka]

я почему-то думала что дети у вас взрослые.

Дочь взрослая, да, живет в другом штате, работает инженером, детей не хочет (к написанному выше о внуках), а сын старшеклассник - живет со мной, хотя к папе тоже каждый день ходит на какое-то время.
Короче, никакая я не "молода мамочка" - вполне имею право рассуждать о весе в нашем возрасте

[Kapitula]

1200-1500 ккак в день вполне немного. Распределите на два приема пищи, вот вам и 700 в один.

[Американка]

Каждое утро медитирую с рассветом над океаном, такая дивная красота!

[Американка]

[JamesBond]

я уже где-то это видел...

[Американка]

Что то стройка сегодня молчит и не движется, с одной стороны тишина это хорошо, но с другой стороны поскорей бы они уже закончили и убрались отсюда

[Kapitula]

Капа за три часа до покраски ящиков

[Fur_Elise]

1200-1500 ккак в день вполне немного. Распределите на два приема пищи, вот вам и 700 в один.

на 1200/1500 в день и загнуться можно. Откуда такие цифры? читаю 1600-2400 женщинам.
Я предпочитаю основные милс есть так, чтобы наесться (и это не 350 калорий, мне больше надо), чтобы не было потом соблазна слопать мороженое . Но то что я ем, оно полезное. Калории не вредные.

[Fur_Elise]

Что то стройка сегодня молчит и не движется, с одной стороны тишина это хорошо, но с другой стороны поскорей бы они уже закончили и убрались отсюда

испугались вас или может у мексиканцев праздник какой сегодня

[Американка]

Что то стройка сегодня молчит и не движется, с одной стороны тишина это хорошо, но с другой стороны поскорей бы они уже закончили и убрались отсюда

испугались вас или может у мексиканцев праздник какой сегодня

Да нет, у них похоже сломался основной инструмент - огромная башня-бурильня. Сейчас вижу как они ее пытаются починить

[Kapitula]

1200-1500 ккак в день вполне немного. Распределите на два приема пищи, вот вам и 700 в один.

на 1200/1500 в день и загнуться можно. Откуда такие цифры? читаю 1600-2400 женщинам.
Я предпочитаю основные милс есть так, чтобы наесться (и это не 350 калорий, мне больше надо), чтобы не было потом соблазна слопать мороженое . Но то что я ем, оно полезное. Калории не вредные.

2400 тяжеловозам каким-то . 1500 малоактивным хватит. 1200 если худеть хочешь

[Американка]

Сегодня с удовольствием позанималась с видом на прибой с искрящимися на солнце волнами, под музыку Apple Chill Chanel и с утра уже сделала 440% Exercise Goal

[lizaveta]

Сегодня с удовольствием позанималась с видом на прибой с искрящимися на солнце волнами, под музыку Аппле Чилл Ченел и с утра уже сделала 440% Exercise Goal

Выглядит так, что вам пора goals поменять. Не может быть настолько превышение каждый день.

[Американка]

Сегодня с удовольствием позанималась с видом на прибой с искрящимися на солнце волнами, под музыку Аппле Чилл Ченел и с утра уже сделала 440% Exercise Goal

Выглядит так, что вам пора goals поменять. Не может быть настолько превышение каждый день.

Дело в том, что иногда не могу даже минимум 100 % сделать из за боли