Спасибо что прояснили, а то я мало того, что не сделалал такой тест, так ещё отменила себе витами ДUzito писал(а): ↑Ср сен 17, 2025 6:15 amКальцификация коронарных артерий происходит уже после начала отложения LDL в стенки артерий. Можно немного задержать это приемом витамина Д и других препаратов направляющих избыток кальция куда надо или в мочу. Одноразовый тест покажет лишь сравнение со средним по большинце, а не индивидуальную динамику. Наде делать раз в пять лет хотя бы.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10351276/shokoladnitsa писал(а): ↑Ср сен 17, 2025 12:56 pm Спасибо что прояснили, а то я мало того, что не сделалал такой тест, так ещё отменила себе витами Д
Как это работает (по данным исследований)
Метаанализы и систематические обзоры
Что важно понимать
ВыводЕсли ещё не поздно, я делала меньше года назад в Ballantyne Radiology. Во время annual physical принесла врачу результаты последнего Life Line Screening с чистыми артериями. Он: "А давайте ещё сделаем Ca Score Test, чтоб наверняка?" Я: "А давайте! А направление выпишите?" Он: "Выпишу! Но, поскольку нет показаний, страховка только часть оплатит." Ладно, говорю, оплачу остаток ($100
). 
Не поздно, спасибо.in_the_crowd писал(а): ↑Сб окт 11, 2025 7:21 amЕсли ещё не поздно, я делала меньше года назад в Ballantyne Radiology.
Если серьезно, что такое попроще сьесть чтоб HDL повысить, хотелось бы в форме таблеточки. Ничего из коров ни в каком виде не предлагать 
The normal range for HDL (high-density lipoprotein) cholesterol is typically 40 to 80 mg/dL for males and 50 to 80 mg/dL for females.
Почитала что ниацин помогает, заказала Niacinamide - это другая его форма, которая не вызывает приливов - говорят есть такая побочка у ниацина, временная, безвредная, но неприятная.
Организм это сложная машина. Баланс можно попытаться сместить приемом сапплементов, но это лишь временною Замедляешь выработку холестерола - начинает больше всасываться из кишечника. Замедляешь всасывание - начинает больше вырабатываться.
niacin supplementation does not reliably result in a reduced risk of cardiovascular disease, possibly because it also increases insulin resistance, which could negate the benefits niacin provides for blood lipid levels.
Блин, они уже доставили - амазон же
Ладно, небольшая баночка, много не потратила на нее 
Подозреваю, при таком тотал ЛДЛ будет выше 180-190, а это показание к статинам
Зачем побочки, когда можно получить инсульт вместо них. Так понимаю?
Да, увы. Пойдём через месяц опять липид панел делать, если опять за 300 то врач скорее всего так и порекомендует. И придётся их принимать пожизненно, если решимся. CT кальция можно тоже, но что делать если вдруг действительно обнаружат много кальция? Есть вещи, которые лучше вообще не знать.
До какого времени не знать, пока инсульт не случится?IL писал(а): ↑Пн окт 20, 2025 6:18 amДа, увы. Пойдём через месяц опять липид панел делать, если опять за 300 то врач скорее всего так и порекомендует. И придётся их принимать пожизненно, если решимся. CT кальция можно тоже, но что делать если вдруг действительно обнаружат много кальция? Есть вещи, которые лучше вообще не знать.
О болезни знать хорошо и правильно если есть способ лечения. Если знаешь о болезни, которую вылечить невозможно, то пользы в этом знании нет.Kapitula писал(а): ↑Пн окт 20, 2025 6:47 amДо какого времени не знать, пока инсульт не случится?IL писал(а): ↑Пн окт 20, 2025 6:18 am
Да, увы. Пойдём через месяц опять липид панел делать, если опять за 300 то врач скорее всего так и порекомендует. И придётся их принимать пожизненно, если решимся. CT кальция можно тоже, но что делать если вдруг действительно обнаружат много кальция? Есть вещи, которые лучше вообще не знать.
Так вся идея статинов- предотвратить инсульты и инфаркты. Не говоря уж про стенты и байпасы всякие. Вот как раз лечения есть разные
Я про CT кальция писал. Знать свой кальций скор -- ненужное знание, если он не 0 конечно. Кальций из артерий убрать ничем не возможно. Со статинами всё понятно, они работают.
Можно убрать статиками или другими препаратами.
