БАДы для снижения холестерина

[shokoladnitsa]

Мне медсестра позвонила , озвучила цифру холестерола и сказала, чо доктор считает, что нужны статины .

(пациент)-хотелось бы доп. доказательств атеросклероза в виде рез-в УЗИ, хотя бы, сонных артерий и нижних конечностей .
(медсестра)-для етого нужен аппоинтмент k PCP.
(пациент)-т.е. для выписки статинов аппоинтмент не нужен, а для доказательств атеросклероза нужен?
(медсестра)-ето вопрос к врачу

[Uzito]

Мне медсестра позвонила , озвучила цифру холестерола и сказала, чо доктор считает, что нужны статины .

(пациент)-хотелось бы доп. доказательств атеросклероза в виде рез-в УЗИ, хотя бы, сонных артерий и нижних конечностей .
(медсестра)-для етого нужен аппоинтмент k PCP.
(пациент)-т.е. для выписки статинов аппоинтмент не нужен, а для доказательств атеросклероза нужен?
(медсестра)-ето вопрос к врачу

Менять такого врача нужно. Мы вроде выше обсуждали что без оценки риска советовать статины сущий идиотизм.

[shokoladnitsa]

Мне медсестра позвонила , озвучила цифру холестерола и сказала, чо доктор считает, что нужны статины .

(пациент)-хотелось бы доп. доказательств атеросклероза в виде рез-в УЗИ, хотя бы, сонных артерий и нижних конечностей .
(медсестра)-для етого нужен аппоинтмент k PCP.
(пациент)-т.е. для выписки статинов аппоинтмент не нужен, а для доказательств атеросклероза нужен?
(медсестра)-ето вопрос к врачу

Менять такого врача нужно. Мы вроде выше обсуждали что без оценки риска советовать статины сущий идиотизм.

Да , если откажет в УЗИ, сразу буду менять её .
Если даст направление, то тоже, но попозже

[Uzito]

Менять такого врача нужно. Мы вроде выше обсуждали что без оценки риска советовать статины сущий идиотизм.

Да , если откажет в УЗИ, сразу буду менять её .
Если даст направление, то тоже, но попозже

Сходите сюда и посмотрите сами
https://tools.acc.org/ascvd-risk-estima ... /estimate/

[shokoladnitsa]

Сходите сюда и посмотрите сами
https://tools.acc.org/ascvd-risk-estima ... /estimate/

Спасибо, они мне выдали 4.5 % и почему-то посоветовали также против BP. Хотя давление нормальное. Наверное , считается , что если развивается Атеросклероз, то и давление подгребёт рано или поздно?

[Uzito]

Сходите сюда и посмотрите сами
https://tools.acc.org/ascvd-risk-estima ... /estimate/

Спасибо, они мне выдали 4.5 % и почему-то посоветовали также против BP. Хотя давление нормальное. Наверное , считается , что если развивается Атеросклероз, то и давление подгребёт рано или поздно?

Наоборот. Высокое давление наносит урон сосудам, а там и LDL начинает застревать и развивается этот самый атеросклероз.
Если давление выше нормы 120/80, то его нужно нормализовывать.

[shokoladnitsa]

Спасибо, они мне выдали 4.5 % и почему-то посоветовали также против BP. Хотя давление нормальное. Наверное , считается , что если развивается Атеросклероз, то и давление подгребёт рано или поздно?

Наоборот. Высокое давление наносит урон сосудам, а там и LDL начинает застревать и развивается этот самый атеросклероз.
Если давление выше нормы 120/80, то его нужно нормализовывать.

Тогда странно , что они такое посоветовали. Т.к я проставила не выше 120/80

[Uzito]

Наоборот. Высокое давление наносит урон сосудам, а там и LDL начинает застревать и развивается этот самый атеросклероз.
Если давление выше нормы 120/80, то его нужно нормализовывать.

Тогда странно , что они такое посоветовали. Т.к я проставила не выше 120/80

120-129 уже считается повышенным, а 80-89 вообще первой стадией

[shokoladnitsa]

Тогда странно , что они такое посоветовали. Т.к я проставила не выше 120/80

120-129 уже считается повышенным, а 80-89 вообще первой стадией

Точно, убрала в давлении по единичке и больше не советуют ничего по давлению.
А по риску каррент =6 а на перспективу =4
Значит ли ето , что если я начну принимать статины , то на перспективу процент снизится до 4?

[Uzito]

120-129 уже считается повышенным, а 80-89 вообще первой стадией

Точно, убрала в давлении по единичке и больше не советуют ничего по давлению.
А по риску каррент =6 а на перспективу =4
Значит ли ето , что если я начну принимать статины , то на перспективу процент снизится до 4?

Там есть опция "determine therapy impact" для каждой категории который покажет на сколько снизится риск.
Про статины и другие медикаментозные препараты я ссылку давал на профессора-липидолога. Но повторю

[shokoladnitsa]

dup

[Uzito]

Т.е. красное 4.5% и есть на сколько снизится риск? Да ведь ето почти ничего...а в побочках и спазмы и печень

4.5% это до куда он снизится. Т.е. снижение на 1.5% вероятности, что в следующие 10 лет случится т.н. "cardio event".
Публике это конечно преподносится как снижение риска на 25%.

[Kapitula]

А очень временно - примерно сколько? Измерения были сделаны через месяц после oч.сильного стресса

Я Вас наверное разочарую, но у широко применяемых методов измерения холестерина такая погрешность, что если мерять кровь из соседнего пальца то значения могут быть совершенно разные.

Странно, почему у большинства людей приблизительно одинаковые цифры и через пол года

[shokoladnitsa]

Т.е. красное 4.5% и есть на сколько снизится риск? Да ведь ето почти ничего...а в побочках и спазмы и печень

4.5% это до куда он снизится. Т.е. снижение на 1.5% вероятности, что в следующие 10 лет случится т.н. "cardio event".
Публике это конечно преподносится как снижение риска на 25%.

Похоже, остаётся интенсивная аеробика и силовые до пота

[Uzito]

Итак, у меня update.
Наслушалась я, значит, доктора нашего Берга и закупила печень трески по его совету. Стала ее хорошо так есть, утром могла целую банку засандалить. Потом пошла проверять холестерин. О боги... ЛДЛ поднялся со 150 до 194. Догадалась прочитать на банке, какое жуткое количество там холестерина, бросила.
Потом пошла к моему терапевту. Предъявила ей весь список анализов, который собрала с этого топика. Она спросила, кто это меня надоумил, какой врач. Я сказала, что никакой, просто знакомые. Про форум объяснять не стала, она и так была слегка в шоке.
Она мне все назначила. Я сдала.
Хочу выложить результаты здесь, чтобы понять, что делать дальше. Понятно, что врач скажет мне принимать статины.
Тесты – NMR, CRP, Homocysteine and HOMA (IR test). Выкладывать?

Cвязь Homocysteine c CCЗ сомнительная.
HOMA (IR) это наверное Insulin Resistance. Зачем делать если нет диабета сказать сложно. A1C мало?
CPR - ну покажет есть воспаление или нет. От чего воспаление и где оно он ничего не говорит.
NMR можете показать.

Про LDL можете вышеприведенную лекцию посмотреть и предыдущие две серии.

[shokoladnitsa]

Итак, у меня update.
Наслушалась я, значит, доктора нашего Берга и закупила печень трески по его совету. Стала ее хорошо так есть, утром могла целую банку засандалить. Потом пошла проверять холестерин. О боги... ЛДЛ поднялся со 150 до 194. Догадалась прочитать на банке, какое жуткое количество там холестерина, бросила.

Не только Берг, но и Шишонин ратовал за печень трески , а также за сливочное масло по утрам. До печени трески я не добралась , а вот сливочное масло ела с кашей. Но только утром в целях выработки желчи. Так что, возможно, мой холестерол поднялся не только из-за стресса.
Потом в каком-то видео для женщин врач гинеколог сказала, что в период переменопаузы и менопаузы со сливочным маслом (и видимо, печенью трески) надо быть оч.осторожными, т.к.гормон естроген уже меньше защищает. Я уменьшила , но не отказалась совсем и по-видимому зря. Лучше бы налегала на оливковое , сметану и авокадо.
Для справки: мой LDL поднялся с 174 do 200...за год

[Uzito]

Не только Берг, но и Шишонин ратовал за печень трески , а также за сливочное масло по утрам. До печени трески я не добралась , а вот сливочное масло ела с кашей. Но только утром в целях выработки желчи. Так что, возможно, мой холестерол поднялся не только из-за стресса.
Потом в каком-то видео для женщин врач гинеколог сказала, что в период переменопаузы и менопаузы со сливочным маслом (и видимо, печенью трески) надо быть оч.осторожными. Я уменьшила , но не отказалась совсем и по-видимому зря. Лучше бы налегала на оливковое , сметану и авокадо.
Для справки: мой LDL поднялся с 174 do 200...за год

У некоторых людей именно от сливочного масла и содержашихся только в нём жирних кислот скачет этот LDL.
Попробуйте вместо сливочного масла кокосовое.

[shokoladnitsa]

Не только Берг, но и Шишонин ратовал за печень трески , а также за сливочное масло по утрам. До печени трески я не добралась , а вот сливочное масло ела с кашей. Но только утром в целях выработки желчи. Так что возможно мой холестерол поднялся не только из-за стресса.
Потом в каком-то видео для женщин врач гинеколог сказала, что в период переменопаузы и менопаузы со сливочным маслом (и видимо, печенью трески) надо быть оч.осторожными. Я уменьшила , но не отказалась совсем и по-видимому зря. Лучше бы налегала на оливковое , сметану и авокадо.
Для справки: мой LDL поднялся с 174 do 200...

Я давно уже почти не ем сливочное масло. Ну кроме как в картофельном пюре, пожалуй, где уж совсем не отвертеться, потому что я готовлю для всей семьи. Но ем жирное мясо. И сыр люблю. Может, поэтому у меня такой холестерол.

Вспомнила...та врачиха предупреждала против животных жиров.

[shokoladnitsa]

Не только Берг, но и Шишонин ратовал за печень трески , а также за сливочное масло по утрам. До печени трески я не добралась , а вот сливочное масло ела с кашей. Но только утром в целях выработки желчи. Так что, возможно, мой холестерол поднялся не только из-за стресса.
Потом в каком-то видео для женщин врач гинеколог сказала, что в период переменопаузы и менопаузы со сливочным маслом (и видимо, печенью трески) надо быть оч.осторожными. Я уменьшила , но не отказалась совсем и по-видимому зря. Лучше бы налегала на оливковое , сметану и авокадо.
Для справки: мой LDL поднялся с 174 do 200...за год

У некоторых людей именно от сливочного масла и содержашихся только в нём жирних кислот скачет этот LDL.
Попробуйте вместо сливочного масла кокосовое.

Попробую и сметану исключу , а то как в пословице "Заставь дурака Богу молиться, так он и лоб расшибёт"

[Uzito]

Вроде бы все в норме, кроме NMR.

IR 4 непонятно что за единица измерения такая, но раз внизу предела, то наверное хорошо.

В отчёте NMR вобщем-то всё разложено по полочкам в каком срезе популяции Вы находитесь.

LDL частиц больше идеального, но мелких мало.

Соотношение LDL/HDL чуть выше идеального.
Соотношение TG/HDL замечательно.
Соотношение Total/HDL замечательно.

Увы общий уровень высок и тут играет роль статистика - чем больше частиц тем больше у них шансов застрять там где не надо.