Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Medicare, SSA, 401K
Ответить
Аватара пользователя
Американка
Reactions: 3702
Сообщения: 31252
Зарегистрирован: Чт апр 20, 2023 11:26 am
Откуда: Beverly Hills of the South

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Американка »

Clear писал(а): Вс дек 14, 2025 3:06 pm
Американка писал(а): Вс дек 14, 2025 12:42 pm


Это очень индивидуально, зависит от состояния здоровья, костей, связок и суставов
T.e если нет боли то можно ходить хоть сколько независимо от возраста. Но при боли вероятно надо к врачу идти чтоб анализы делать и понять почему боль.
Конечно, лучше провериться у врача
Life is not fair - and then you die! (C)
Аватара пользователя
Ashley@@@
Reactions: 2650
Сообщения: 3681
Зарегистрирован: Чт сен 29, 2022 1:09 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Ashley@@@ »

Американка писал(а): Вс дек 14, 2025 3:05 pm
Ashley@@@ писал(а): Вс дек 14, 2025 1:56 pm

Шляпу надеваю только тогда, когда нужно провести на солнце несколько часов подряд. А вот во время поездки вдоль побережья — то выйдешь из машины, то пройдёшься по улочкам города — надевать её совсем не тянет: и прическа страдает, и жарко в ней.
А в парике по моему еще жарче может быть
Это не парик.
Жизнь хороша, и жить хорошо 🌺
Alexa
Reactions: 277
Сообщения: 1043
Зарегистрирован: Пт июл 08, 2022 10:30 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Alexa »

Ashley@@@ писал(а): Пт дек 12, 2025 4:32 pm Актуальный вопрос: есть ли надёжные способы укрепить волосы и стимулировать их рост, особенно на макушке?
Если бы существовало работающее лекарство от облысения, то только оно бы и было в продаже. Потому что ни одно из них не работает.
1 Изображение
Аватара пользователя
Американка
Reactions: 3702
Сообщения: 31252
Зарегистрирован: Чт апр 20, 2023 11:26 am
Откуда: Beverly Hills of the South

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Американка »

Ashley@@@ писал(а): Вс дек 14, 2025 4:01 pm
Американка писал(а): Вс дек 14, 2025 3:05 pm

А в парике по моему еще жарче может быть
Это не парик.
Ну топер, я в бейсболке в солнечную погоду гулять хожу, если жарко, могу ее снять на время в тени, а парик или топер так просто ведь не снимешь, но вам конечно виднее, цвет у вас красивый, мне нравится :)
Life is not fair - and then you die! (C)
Аватара пользователя
Ashley@@@
Reactions: 2650
Сообщения: 3681
Зарегистрирован: Чт сен 29, 2022 1:09 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Ashley@@@ »

Американка писал(а): Пн дек 15, 2025 5:06 am
Ashley@@@ писал(а): Вс дек 14, 2025 4:01 pm
Это не парик.
Ну топер, я в бейсболке в солнечную погоду гулять хожу, если жарко, могу ее снять на время в тени, а парик или топер так просто ведь не снимешь, но вам конечно виднее, цвет у вас красивый, мне нравится :)
Спасибо за “красивый цвет» 🌺
Топер представляет собой тканевую полоску, фиксируемую клипами на концах продела. Он легко крепится и так же просто снимается.
1 Изображение
Жизнь хороша, и жить хорошо 🌺
Аватара пользователя
Американка
Reactions: 3702
Сообщения: 31252
Зарегистрирован: Чт апр 20, 2023 11:26 am
Откуда: Beverly Hills of the South

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Американка »

В конце этой недели очередное Кристмас парти, заказала еще пару платьев, надеюсь придут и подойдет хотя бы одно :)
Life is not fair - and then you die! (C)
Riverian
Reactions: 670
Сообщения: 2115
Зарегистрирован: Вт авг 30, 2022 1:56 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Riverian »

А я заказала еще 4 топпера на голову, пусть будут. Цены пока терпимые, да и можно с покраской поэкспериментировать
1 Изображение
Аватара пользователя
Американка
Reactions: 3702
Сообщения: 31252
Зарегистрирован: Чт апр 20, 2023 11:26 am
Откуда: Beverly Hills of the South

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Американка »

Одно из платьев, думаю, а может зря, не слишком ли молодежное? :thinking:

Изображение
Life is not fair - and then you die! (C)
Аватара пользователя
Ashley@@@
Reactions: 2650
Сообщения: 3681
Зарегистрирован: Чт сен 29, 2022 1:09 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Ashley@@@ »

Riverian писал(а): Пн дек 15, 2025 8:49 am А я заказала еще 4 топпера на голову, пусть будут. Цены пока терпимые, да и можно с покраской поэкспериментировать
Поделитесь потом как Вам топеры? Я тоже расскажу свои впечатления, когда получу. Нужно ли их мыть перед использованием? Если да, то правильно ли ухаживать за ними, как за натуральными волосами — промыть шампунем и высушить феном?
Жизнь хороша, и жить хорошо 🌺
Аватара пользователя
Ashley@@@
Reactions: 2650
Сообщения: 3681
Зарегистрирован: Чт сен 29, 2022 1:09 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Ashley@@@ »

Американка писал(а): Пн дек 15, 2025 8:55 am Одно из платьев, думаю, а может зря, не слишком ли молодежное? :thinking:
мой любимый цвет! Правда, я уже такие короткие не ношу. Чуть ниже колена
Жизнь хороша, и жить хорошо 🌺
Riverian
Reactions: 670
Сообщения: 2115
Зарегистрирован: Вт авг 30, 2022 1:56 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Riverian »

Ashley@@@ писал(а): Пн дек 15, 2025 9:07 am
Riverian писал(а): Пн дек 15, 2025 8:49 am А я заказала еще 4 топпера на голову, пусть будут. Цены пока терпимые, да и можно с покраской поэкспериментировать
Поделитесь потом как Вам топеры? Я тоже расскажу свои впечатления, когда получу. Нужно ли их мыть перед использованием? Если да, то правильно ли ухаживать за ними, как за натуральными волосами — промыть шампунем и высушить феном?
Первый раз я не мыла, потом надо мыть очень осторожно. Я на днях свой любимый топпер испортила, все волосы спутались, не разодрать. Я их красила той же краской, что и свои волосы, но нормально прокрасился только один, самый первый (часто мыла и на макушке облысел из-за расчески). Феном не сушила, просто наматывала на бигуди и давала высохнуть или просто на полотенце сушила. Сохнет дольше, чем свои волосы (подогрева нет). Использовала кондиционер после шампуня. Похоже хорошо еще сбрызнуть лаком, но это я только начала пробовать.
1 Изображение
Аватара пользователя
Ashley@@@
Reactions: 2650
Сообщения: 3681
Зарегистрирован: Чт сен 29, 2022 1:09 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Ashley@@@ »

@Riverian, И ещё любопытно: как долго они служат? Подстригали ли Вы его под себя? Тот, что я мерила в магазине, почти совпадал по длине с моими волосами. А мне не хотелось бы закрывать свои, кроме верхушки. Думаю, если понадобится, попрошу мою парикмахершу слегка подстричь.
Жизнь хороша, и жить хорошо 🌺
Аватара пользователя
Американка
Reactions: 3702
Сообщения: 31252
Зарегистрирован: Чт апр 20, 2023 11:26 am
Откуда: Beverly Hills of the South

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Американка »

Ashley@@@ писал(а): Пн дек 15, 2025 9:08 am
Американка писал(а): Пн дек 15, 2025 8:55 am Одно из платьев, думаю, а может зря, не слишком ли молодежное? :thinking:
мой любимый цвет! Правда, я уже такие короткие не ношу. Чуть ниже колена
Я тоже на цвет соблазнилась, а потом думаю, не короткое ли будет, но может с колготаками нормально будет, посмотрим
Life is not fair - and then you die! (C)
Riverian
Reactions: 670
Сообщения: 2115
Зарегистрирован: Вт авг 30, 2022 1:56 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Riverian »

Ashley@@@ писал(а): Пн дек 15, 2025 9:32 am @Riverian, И ещё любопытно: как долго они служат? Подстригали ли Вы его под себя? Тот, что я мерила в магазине, почти совпадал по длине с моими волосами. А мне не хотелось бы закрывать свои, кроме верхушки. Думаю, если понадобится, попрошу мою парикмахершу слегка подстричь.
Да подстригала у парикмахера
1 Изображение
Аватара пользователя
Ashley@@@
Reactions: 2650
Сообщения: 3681
Зарегистрирован: Чт сен 29, 2022 1:09 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Ashley@@@ »

Clear писал(а): Вс дек 14, 2025 3:06 pm
Американка писал(а): Вс дек 14, 2025 12:42 pm


Это очень индивидуально, зависит от состояния здоровья, костей, связок и суставов
T.e если нет боли то можно ходить хоть сколько независимо от возраста. Но при боли вероятно надо к врачу идти чтоб анализы делать и понять почему боль.
Ходьба полезна для сердца и здоровья в целом, но во всём нужна мера. Ведь кости и связки, как и любые другие части тела, со временем изнашиваются. Обычно прохожу 6–7 тысяч шагов по улицам или в парке, а остальное добирается домашними делами и походами в магазин. Иногда более 10 тыс шагов прохожу, особенно в поездках, когда хайкаю.
Жизнь хороша, и жить хорошо 🌺
Clear
Reactions: 27
Сообщения: 166
Зарегистрирован: Пн ноя 24, 2025 9:39 am
:: solution

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Clear »

Ashley@@@ писал(а): Пн дек 15, 2025 1:34 pm
Clear писал(а): Вс дек 14, 2025 3:06 pm

T.e если нет боли то можно ходить хоть сколько независимо от возраста. Но при боли вероятно надо к врачу идти чтоб анализы делать и понять почему боль.
Ходьба полезна для сердца и здоровья в целом, но во всём нужна мера. Ведь кости и связки, как и любые другие части тела, со временем изнашиваются. Обычно прохожу 6–7 тысяч шагов по улицам или в парке, а остальное добирается домашними делами и походами в магазин. Иногда более 10 тыс шагов прохожу, особенно в поездках, когда хайкаю.
Как меру определить?
Там таблицы давали в зависимости от возраста
но скорее все же зависит от здоровья
и не надо ограничивать количество шагов если нет болей при ходьбе.
1 Изображение
Аватара пользователя
TonyaTomato
Reactions: 370
Сообщения: 1594
Зарегистрирован: Пт дек 30, 2022 11:31 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение TonyaTomato »

если бы не эта темка, я бы так и не узнала, шо такое топпер. само слово впервые тут увидела, и кажется поняла для чего это :D
1 Изображение
И-у, мы северные деффки. С зажиточного севера.
https://www.youtube.com/watch?v=IlT4t0DGxOY
Аватара пользователя
TonyaTomato
Reactions: 370
Сообщения: 1594
Зарегистрирован: Пт дек 30, 2022 11:31 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение TonyaTomato »

у меня была сотрудница с совершенно лысой макушкой. точно как джузеппе выглядела. наверно все на работе в шоке поначалу были, но потом все привыкли. похоже, ей было абсолютно по барабану на свой вид. иначе бы придумала чего-нибудь себе на голову.

Изображение
И-у, мы северные деффки. С зажиточного севера.
https://www.youtube.com/watch?v=IlT4t0DGxOY
Аватара пользователя
Ashley@@@
Reactions: 2650
Сообщения: 3681
Зарегистрирован: Чт сен 29, 2022 1:09 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Ashley@@@ »

TonyaTomato писал(а): Пн дек 15, 2025 5:14 pm если бы не эта темка, я бы так и не узнала, шо такое топпер. само слово впервые тут увидела, и кажется поняла для чего это :D
заходите сюда почаще! мне нравится как Вы пишите :)
Жизнь хороша, и жить хорошо 🌺
Аватара пользователя
Ashley@@@
Reactions: 2650
Сообщения: 3681
Зарегистрирован: Чт сен 29, 2022 1:09 pm

Re: Жизнь женщины на пенсии, о красоте, здоровье, и пр.

Сообщение Ashley@@@ »

TonyaTomato писал(а): Пн дек 15, 2025 5:24 pm у меня была сотрудница с совершенно лысой макушкой. точно как джузеппе выглядела. наверно все на работе в шоке поначалу были, но потом все привыкли. похоже, ей было абсолютно по барабану на свой вид. иначе бы придумала чего-нибудь себе на голову.

Изображение
Возможно, она и не знала про топеры — как и Вы :-) Я тоже впервые увидела их в Instagram. В какой-то момент лента буквально заполнилась рилсами с китайскими топерами. И только потом я узнала, что они существуют и в Америке.
Жизнь хороша, и жить хорошо 🌺
Ответить