Страница 264 из 922

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 6:27 am
Annushka
JamesBond писал(а): Вс авг 06, 2023 6:20 am
Annushka писал(а): Вс авг 06, 2023 5:55 am Ходила недавно в кофейню в бук сторе, спросила могут ли они дать еспрессо в керамической чашке, они сказали что со времен ковида у них только бумажные стаканчики. На следующий день пошла в кафе буквально рядом с первым, и там кофе в керамике есть, так же как и в разовых стаканчиках на вынос. Я заказала Латте, спросили - горячее или Айс Латте, я выбрала со льдом, потому что лето и жарко, сидела там на патио и наслаждалась этим Айс Латте с большим удовольствием под зонтиком с видом на цветочные клумбы вокруг. :)
а дальше что было?
А дальше пришел муж, заказал себе сендвич, который ему не понравился, потoму что он был слишком Healthy :lol:

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 6:49 am
JamesBond
Annushka писал(а): Вс авг 06, 2023 6:27 am
JamesBond писал(а): Вс авг 06, 2023 6:20 am а дальше что было?
А дальше пришел муж, заказал себе сендвич, который ему не понравился, потoму что он был слишком Healthy :lol:
Не надо было его звать. Эти мужики всё портят.

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 7:10 am
Annushka
JamesBond писал(а): Вс авг 06, 2023 6:49 am
Annushka писал(а): Вс авг 06, 2023 6:27 am

А дальше пришел муж, заказал себе сендвич, который ему не понравился, потoму что он был слишком Healthy :lol:
Не надо было его звать. Эти мужики всё портят.
Да нет, он обычно все улучшает, но слишком здоровая еда ему не нравится :D

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 9:21 am
olis
Annushka писал(а): Вс авг 06, 2023 7:10 am
JamesBond писал(а): Вс авг 06, 2023 6:49 am Не надо было его звать. Эти мужики всё портят.
Да нет, он обычно все улучшает, но слишком здоровая еда ему не нравится :D
Муж прав. Слишком healthy is unhealthy) Мужикам надо сало есть)
Жирная пища оказалась полезной для мужчин

Ученые Вустерского университета в Великобритании выяснили, что диеты с низким содержанием жиров уменьшают уровень тестостерона у мужчин, что усиливает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и болезни Альцгеймера. Об этом сообщается в статье, опубликованной в Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology.

Исследователи провели систематический обзор научных работ с участием, в общей сложности, 206 человек. Мужчины сначала придерживались диеты с высоким содержанием жиров (40 процентов), а затем их перевели на пищу с 20-процентным содержанием жира. Оказалось, что уровень тестостерона снизился в среднем на 10-15 процентов. Особенно плохи в этом отношении были вегетарианские диеты, вызывающие снижение тестостерона до 26 процентов.

Известно, что высокое потребление мононенасыщенных жиров, содержащихся в оливковом масле, авокадо и орехах, может повысить выработку тестостерона. Однако полиненасыщенные жиры омега-6, которые преимущественно содержатся в растительных маслах, могут при окислении вызвать повреждение клеток, вырабатывающих тестостерон.

Традиционно диетические рекомендации сосредоточены на ограничении потребления жиров, а действующие правила Великобритании и США ограничивают потребление жиров до уровня менее 35 процентов от общего количества калорий. Однако в настоящее время появляется все больше исследований, показывающих пользу диет с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов.
https://lenta.ru/news/2021/04/12/lowfat/

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 9:26 am
Annushka
Вы невнимательно читаете свою собственную статью. Там не говорят, что надо сало есть бочками. :D

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 9:34 am
Annushka
Поскольку мы в теме для пенсионеров, то и диета должна быть оответствующей :pardon:

Best diet for seniors: How to eat well and stay healthy


https://www.healthpartners.com/blog/bes ... r-seniors/

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 9:37 am
olis
Annushka писал(а): Вс авг 06, 2023 9:26 am Вы невнимательно читаете свою собственную статью. Там не говорят, что надо сало есть бочками. :D
Я слышал что животные жиры способствуют выработке тестостерона.

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 9:39 am
Annushka
Все хорошо в меру. :pardon:

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 10:04 am
JamesBond
Annushka писал(а): Вс авг 06, 2023 9:34 am Поскольку мы в теме для пенсионеров, то и диета должна быть оответствующей :pardon:

Best diet for seniors: How to eat well and stay healthy

https://www.healthpartners.com/blog/bes ... r-seniors/
ананасы и рябчики

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 10:29 am
Annushka
Совсем не обязательно

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 1:03 pm
apex
Тут упомянули фуд траки. На Мауи самый лучший ресторанный ревью был на фуд трак посередине дороги на Хану. Эх, не доехали, дочка обрыгалась от поворотов. Ну, сходили в Mama Fish House, тоже неплохо, но дороговато.

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 2:49 pm
Irena
apex писал(а): Вс авг 06, 2023 1:03 pm Тут упомянули фуд траки. На Мауи самый лучший ресторанный ревью был на фуд трак посередине дороги на Хану. Эх, не доехали, дочка обрыгалась от поворотов. Ну, сходили в Mama Fish House, тоже неплохо, но дороговато.
Mama fish house нам не понравился, не потому, что дорого, а потому что невкусно. Дорогу на хану мы проехали всю, но фуд трака не видели. Да если бы и видели, я бы побоялась с него есть. В такую жару, без нормальных источников проточной воды и мощных промышленных холодильников... ноно. Мы там по дороге на хану купили кокос с фруктовой палатки попробовать, что за сок внутри. Какая-то гадость оказалась. А вот passion fruits, dragon fruit, etc. нам очень понравились, теперь и здесь покупаем. Еще искали черемойю, на каждой палатке спрашивали у продавцов, но оказалось, что не сезон.

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 2:51 pm
Alexa
Irena писал(а): Пт авг 04, 2023 8:29 am Если кому-то нужен рецепт, то вот этот израильский парниша, немного наивный и даже противный своей дотошностью, "секретными ингредиентами" :rolleyes: дает очень хороший, на мой взгляд, рецепт. Я вот именно такую шакшуку делаю.

Спасибо за рецепт. Сегодня попробую сделать.

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 3:05 pm
Irena
Alexa писал(а): Вс авг 06, 2023 2:51 pm
Irena писал(а): Пт авг 04, 2023 8:29 am Если кому-то нужен рецепт, то вот этот израильский парниша, немного наивный и даже противный своей дотошностью, "секретными ингредиентами" :rolleyes: дает очень хороший, на мой взгляд, рецепт. Я вот именно такую шакшуку делаю.

Спасибо за рецепт. Сегодня попробую сделать.
Можно упростить, если нет всех специй - черный перец, кумин и кориандр вначале, орегано и базилик потом.
Зира это то же самое, что кумин. Не знаю, почему он ее упоминает отдельно.

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 3:13 pm
olis
Яичница вообщем, только яиц немного)

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 3:17 pm
Irena
olis писал(а): Вс авг 06, 2023 3:13 pm Яичница вообщем, только яиц немного)
Евреи жадные, жалеют яйца. :rolleyes:
Дорогим россиянам могу посоветовать миску тюри побольше, с тазик. Как говорится, кесарю кесарево, а слесарю слесарево.

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 3:29 pm
Annushka
На пенсии много яиц и жирностей не рекомендуют никому

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 3:31 pm
olis
Irena писал(а): Вс авг 06, 2023 3:17 pm
olis писал(а): Вс авг 06, 2023 3:13 pm Яичница вообщем, только яиц немного)
Евреи жадные, жалеют яйца. :rolleyes:
Дорогим россиянам могу посоветовать миску тюри побольше, с тазик. Как говорится, кесарю кесарево, а слесарю слесарево.
Что такое тюря не знаю, вам виднее) Но это реально яичница - перец, лук, помидоры + немного яиц)

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 4:30 pm
Annushka
Звучит как Western Omelet

Re: Где вы собираетесь жить на пенсии?

Добавлено: Вс авг 06, 2023 5:42 pm
Irena
olis писал(а): Вс авг 06, 2023 3:31 pm
Irena писал(а): Вс авг 06, 2023 3:17 pm Евреи жадные, жалеют яйца. :rolleyes:
Дорогим россиянам могу посоветовать миску тюри побольше, с тазик. Как говорится, кесарю кесарево, а слесарю слесарево.
Что такое тюря не знаю, вам виднее) Но это реально яичница - перец, лук, помидоры + немного яиц)
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%8E%D1%80%D1%8F

"Тю́ря — холодный хлебный суп из кусочков хлеба, сухарей или корок, покрошенных в воду, квас, простоквашу или молоко, как правило сдобренные небольшим количеством постного (растительного) масла, соли и сахара. Хлебная окрошка, иногда с луком. Детская тюрка готовится из белого хлеба в молоке, иногда с водой и сахаром. Так же могли называть хлебное крошево во щах.
Традиционное блюдо русской, белорусской, кухонь."(c)