Ну вот мой папа всегда занимался, бегал и гири. Плюс огород и лес. Не курил и не злоупотреблял алкоголем. До 70 он дожил, но к 65 пришел с болячками как у среднестатистического мужчины 60+Kapitula писал(а): ↑Сб май 30, 2026 6:25 pm Насчет спорта. Те, кому 70-80, без спорта могли бы и не дожить до своих лет.
Кому 30, так аксиденты третья (?) по частоте причина смерти. А первая кардиоваскулярные. То есть шанс от инсульта помереть таки выше в среднем.
Ну и речь не о спорте, в о движении ака зарядке.
У мамы тоже огород с лесом, спорт закончился в юности и повреждением плеча.
Оба в нормальном весе, питаются тем что сами вырастили (за исключением нескольких продуктов).
Оба стоят на учёте у кардиолога, у обоих давление, ну прочее всякое.
Кто не курит и не пьёт как грицца.
