Можно ли похудеть без особых напрягов

Ответить
_olga_
Reactions: 346
Сообщения: 589
Зарегистрирован: Пн окт 30, 2023 2:03 pm
Откуда: SFBA

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение _olga_ »

Bobeg писал(а): Сб ноя 11, 2023 1:24 am Странный какойто мед план.
Не чмо, но диктует как надо лечица и к кому ходить. Но не чмо а почти ппо.
Памоему план нихарошый, плохой, как ниназови.
:pardon: какой есть, лучше не выдают, гады. Альтернатива тот же план, но high deductible and Kaiser. Да, сейчас все специалисты через primary. Раньше по этой же страховке гинеколог и дерматолог точно были доступны без всяких рефералс. Сейчас делала подросшему ребенку аппойнтмент с дерматологом, сделали через 4 месяца :twisted: , сказали, чтоб реферал был в системе до того.
_olga_
Reactions: 346
Сообщения: 589
Зарегистрирован: Пн окт 30, 2023 2:03 pm
Откуда: SFBA

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение _olga_ »

Bobeg писал(а): Сб ноя 11, 2023 1:44 am Панимаети, там написано, в сайд эффектах, што он вызывает различные тироид канцеры. Я рад шо у вас их нет, но все равно я его баюсь.
у людей пока не замечено было только у крыс.
systematic review conclusion: Semaglutide use in RCTs and real-world studies was not associated with an increased risk of any types of cancer, and this conclusion is supported by a high grade of evidence.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3753187 ... 20evidence.
Лишний вес это тоже риск фактор для многих видов рака :(, не говоря уже о сердечно сосудистых болезнях, так что тут еще тот вопрос риск/бенефит.
Плюс похоже имеется некий anti-inflammatory effect, независимый от потери веса (что само по себе имеет подобное свойство)
Bobeg
Reactions: 2643
Сообщения: 17644
Зарегистрирован: Ср июн 15, 2022 4:01 am
:: viewtopic.php?p=857181#p857181

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Bobeg »

_olga_ писал(а): Сб ноя 11, 2023 1:45 am
Bobeg писал(а): Сб ноя 11, 2023 1:24 am Странный какойто мед план.
Не чмо, но диктует как надо лечица и к кому ходить. Но не чмо а почти ппо.
Памоему план нихарошый, плохой, как ниназови.
:pardon: какой есть, лучше не выдают, гады. Альтернатива тот же план, но high deductible and Kaiser. Да, сейчас все специалисты через primary. Раньше по этой же страховке гинеколог и дерматолог точно были доступны без всяких рефералс. Сейчас делала подросшему ребенку аппойнтмент с дерматологом, сделали через 4 месяца :twisted: , сказали, чтоб реферал был в системе до того.
И чем это не hmo?
Bobeg
Reactions: 2643
Сообщения: 17644
Зарегистрирован: Ср июн 15, 2022 4:01 am
:: viewtopic.php?p=857181#p857181

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Bobeg »

На скока мне известно.
Очень многие обломились похудеть и избавица от инсулин резистанса на низких калориях. Месяцы сидения на ежедневных 500-800 калориях в день привели тока к еще более испорченому здоровью потере мышц и нулевой потере жира. Интернет полон таких историй.

В связи с чем я для себя сделал вывод што этот подход ниработает.

Работает судя по наблюдениям за природой аткинс-кето-палео работают. И интервальные нулевые калории работают. И уколы тоже работают, но уколы страшные - рак ворнинги и собсна никто не знает што они лонг терм делают с поджелудочной железой.
Аватара пользователя
Kapitula
⭐ Top 5 most interesting users
Reactions: 19347
Сообщения: 63339
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Kapitula »

_olga_ писал(а): Сб ноя 11, 2023 12:21 am
Kapitula писал(а): Пт ноя 10, 2023 6:35 pm Капитула знает, что получаешь то на что подписываешься.
Гениально!
Я не собираюсь спорить насчет страховой медицины. Проблемы описаны многократно, чего воду толочь. Скажу только, что за
последние лет 10 моя часть premium выросла почти в 2 раза, copay за визит и госпитализацию в 2 раза, за ER в 4 раза . Только не надо про инфляцию, моя зарплата и близко к подобным пропорциям не выросла. Очереди к специалистам стали длиннее. К кардиологу послали в августе, первое открытое время середина марта! В weight loss клинике (не для себя, но звонила помочь сделать аппойнтмент) в июле сказали перезвонить им в январе. Они даже не берут аппоинтменты сейчас
Кто тут виноват? Госпитали, врачи? страховки? Работодатели? Они все часть системы, каждый делает свой вклад в проблему. Кто побольше, кто поменьше. В конечном итоге остается пациент, который платит больше, а что получает это открытый вопрос. Но да, получаешь на что подписан. Альтернативу забыли выдать, правда, при подписании......
Kapitula писал(а): Пт ноя 10, 2023 6:35 pm Профсоюз есть? Вот и отправьте его бенефиты вам выбивать.
нет, (опережая) и создавать не буду, и работу менять не буду.
По вашему страховки виноваты, что врачей в вашей эрии не хватает?
Я скажу кто виноват. Тот, кто строит сабдивижены как подорванный, чтобы продать дома и получить деньги. Им без разницы, что на экстра 2 тысячи людей не рассчитаны ни дороги, ни школы, ни врачебные офисы. Вот точно это происходит у нас. Эти две тысячи звонят в ближайший офис и страшно недовольны, что нет апоинтментов до следующего ноября. Кто первый тот и прав, да.
бессмертный партайгеноз(с)
Аватара пользователя
Kapitula
⭐ Top 5 most interesting users
Reactions: 19347
Сообщения: 63339
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Kapitula »

_olga_ писал(а): Сб ноя 11, 2023 1:45 am
Bobeg писал(а): Сб ноя 11, 2023 1:24 am Странный какойто мед план.
Не чмо, но диктует как надо лечица и к кому ходить. Но не чмо а почти ппо.
Памоему план нихарошый, плохой, как ниназови.
:pardon: какой есть, лучше не выдают, гады. Альтернатива тот же план, но high deductible and Kaiser. Да, сейчас все специалисты через primary. Раньше по этой же страховке гинеколог и дерматолог точно были доступны без всяких рефералс. Сейчас делала подросшему ребенку аппойнтмент с дерматологом, сделали через 4 месяца :twisted: , сказали, чтоб реферал был в системе до того.
Это требование специалиста, а не страховки. Страховке может быть и пофиг. А специалисты некоторые все равно требуют, потому что им думать лень.
бессмертный партайгеноз(с)
Аватара пользователя
Kapitula
⭐ Top 5 most interesting users
Reactions: 19347
Сообщения: 63339
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Kapitula »

_olga_ писал(а): Сб ноя 11, 2023 12:51 am
Kapitula писал(а): Пт ноя 10, 2023 6:26 pm Страховочная цена на лекарства больше вашей. И негошыейтед к лекарствам не относятся
Правда? Не, ну Вы серьезно точно знаете, что страховочная цена больше моей? А сколько? Я очень любопытна.

Я не знаю прошло ли это в жизнь или зависло, но попытка сделать информацию о ценах на лекарства, которые на самом деле платят страховки, available сделана была:
Starting in 2022 under the new rule, private plans also will have to publish the prices they negotiated with drug companies and benefit management companies online in a digital, machine-readable format. https://kffhealthnews.org/news/article/ ... ion-drugs/

Вот сам rule, собственно:
https://www.cms.gov/newsroom/fact-sheet ... cms-9915-f
The Transparency in Coverage final rule released today by the Department of Health and Human Services (HHS) ....
Through this final rule, plans and issuers will also be required to disclose on a public website their in-network negotiated rates, billed charges and allowed amounts paid for out-of-network providers, and the negotiated rate and historical net price for prescription drugs. Making this information available to the public will drive innovation, support informed, price-conscious decision-making, and promote competition in the health care industry.

Так что относятся negotiated к лекарствам, еще как относятся.
Я знаю, потому что когда беру лекарство в аптеке, мне дают бумажку « вы заплатили десять, страховка 700». Не верю, что вам не дают.
Так же знаю, потому что пациенты постоянно говорят об этом, типа страховка полторы тысячи платит, мой копей 25..
бессмертный партайгеноз(с)
Bobeg
Reactions: 2643
Сообщения: 17644
Зарегистрирован: Ср июн 15, 2022 4:01 am
:: viewtopic.php?p=857181#p857181

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Bobeg »

Kapitula писал(а): Сб ноя 11, 2023 5:44 am
_olga_ писал(а): Сб ноя 11, 2023 1:45 am
:pardon: какой есть, лучше не выдают, гады. Альтернатива тот же план, но high deductible and Kaiser. Да, сейчас все специалисты через primary. Раньше по этой же страховке гинеколог и дерматолог точно были доступны без всяких рефералс. Сейчас делала подросшему ребенку аппойнтмент с дерматологом, сделали через 4 месяца :twisted: , сказали, чтоб реферал был в системе до того.
Это требование специалиста, а не страховки. Страховке может быть и пофиг. А специалисты некоторые все равно требуют, потому что им думать лень.
в последнее время (типа лет десять) у меня такое впечатление создаеца што если хочешь потерять время - иди к специалисту который принимает страховку. хочешь чтоб была польза - иди ваще где страховку не берут.
это особенно относица к гормонологам или как их там. и к лорам. похоже что к глазным тоже.
страховка тока для госпиталя и радиологии, да и то если хочешь результат а не для галочки ... очень часто тоже надо идти туда где страховки и близко нету.
Аватара пользователя
Kapitula
⭐ Top 5 most interesting users
Reactions: 19347
Сообщения: 63339
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Kapitula »

Бобик, твои представления о медицине сильно отличаются от моих, я не могу с тобой дискуссировать на эти темы.
бессмертный партайгеноз(с)
Bobeg
Reactions: 2643
Сообщения: 17644
Зарегистрирован: Ср июн 15, 2022 4:01 am
:: viewtopic.php?p=857181#p857181

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Bobeg »

Kapitula писал(а): Сб ноя 11, 2023 8:27 am Бобик, твои представления о медицине сильно отличаются от моих, я не могу с тобой дискуссировать на эти темы.
это ты просто бессовестно нагло цинично здоровая. и я не бобик, я бобег, чуешь разницу.
Аватара пользователя
Kapitula
⭐ Top 5 most interesting users
Reactions: 19347
Сообщения: 63339
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Kapitula »

Страховки покрывают то, что работает и доказано.
Если страховка что то не покрывает, или кто-то ее не берет, 80 процентов шанс, что вас наопывают. Красиво ездят по ушам за ваши деньги.
бессмертный партайгеноз(с)
Аватара пользователя
Kapitula
⭐ Top 5 most interesting users
Reactions: 19347
Сообщения: 63339
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Kapitula »

Bobeg писал(а): Сб ноя 11, 2023 8:28 am
Kapitula писал(а): Сб ноя 11, 2023 8:27 am Бобик, твои представления о медицине сильно отличаются от моих, я не могу с тобой дискуссировать на эти темы.
это ты просто бессовестно нагло цинично здоровая. и я не бобик, я бобег, чуешь разницу.
Нет, просто я знаю многих хороших врачей. Честных и знающих, и хороших людей. И знаю недовольных ими пациентов, которых по голове не погладили и не сказали принимать сорок саплементов за 400$
бессмертный партайгеноз(с)
Bobeg
Reactions: 2643
Сообщения: 17644
Зарегистрирован: Ср июн 15, 2022 4:01 am
:: viewtopic.php?p=857181#p857181

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Bobeg »

Kapitula писал(а): Сб ноя 11, 2023 8:31 am
Bobeg писал(а): Сб ноя 11, 2023 8:28 am

это ты просто бессовестно нагло цинично здоровая. и я не бобик, я бобег, чуешь разницу.
Нет, просто я знаю многих хороших врачей. Честных и знающих, и хороших людей. И знаю недовольных ими пациентов, которых по голове не погладили и не сказали принимать сорок саплементов за 400$
я и говорю, бессовестно нагло вызывающе цинично здоровый организм у тя. которому в принципе ничо не нужно кроме спирта.
завидую, и чорной завистью при том, да.
Аватара пользователя
Kapitula
⭐ Top 5 most interesting users
Reactions: 19347
Сообщения: 63339
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Kapitula »

Возьми сам грибы попей :) будешь тоже бессовестным
бессмертный партайгеноз(с)
Bobeg
Reactions: 2643
Сообщения: 17644
Зарегистрирован: Ср июн 15, 2022 4:01 am
:: viewtopic.php?p=857181#p857181

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Bobeg »

Kapitula писал(а): Сб ноя 11, 2023 8:34 am Возьми сам грибы попей :) будешь тоже бессовестным
грыбы это да. грыбы это сила.
мышка Машка
Reactions: 346
Сообщения: 2735
Зарегистрирован: Вт июн 14, 2022 7:12 pm
:: viewtopic.php?p=682703#p682703

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение мышка Машка »

Kapitula писал(а): Сб ноя 11, 2023 8:30 am Страховки покрывают то, что работает и доказано.
Если страховка что то не покрывает, или кто-то ее не берет, 80 процентов шанс, что вас наопывают. Красиво ездят по ушам за ваши деньги.
Вовсе нет.
У мужа ревматоидный артрит, колет метатрексат, для уменьшения сайд-эффектов дают фолиевую кислоту. Но не все ее переносят. Потому выписывают другое лекарство, которое не покрывается страховкой.
Правда, дальше странная история. Лекарство стоит, вроде бы, дорого. Но в интернете можно найти раз в 10 дешевле, в том числе, на сайте производителя. Раньше было найти трудно.
Только по рецепту
Аватара пользователя
Blueberry
Reactions: 372
Сообщения: 1088
Зарегистрирован: Сб июл 16, 2022 8:57 pm
Откуда: Evergreen

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Blueberry »

Я раз решила попробовать сыроедение. Похудела на такой скорости, что друзья обеспокоились моим здоровьем и погнали меня в больницу. Типа 10 кг за пару месяцев. :)
Но сыроедение мне не понравилось. Не моё это.
мышка Машка
Reactions: 346
Сообщения: 2735
Зарегистрирован: Вт июн 14, 2022 7:12 pm
:: viewtopic.php?p=682703#p682703

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение мышка Машка »

Blueberry писал(а): Сб ноя 11, 2023 8:48 pm Я раз решила попробовать сыроедение. Похудела на такой скорости, что друзья обеспокоились моим здоровьем и погнали меня в больницу. Типа 10 кг за пару месяцев. :)
Но сыроедение мне не понравилось. Не моё это.
И что дальше, вес удержали?
Аватара пользователя
Blueberry
Reactions: 372
Сообщения: 1088
Зарегистрирован: Сб июл 16, 2022 8:57 pm
Откуда: Evergreen

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение Blueberry »

мышка Машка писал(а): Сб ноя 11, 2023 9:24 pm
Blueberry писал(а): Сб ноя 11, 2023 8:48 pm Я раз решила попробовать сыроедение. Похудела на такой скорости, что друзья обеспокоились моим здоровьем и погнали меня в больницу. Типа 10 кг за пару месяцев. :)
Но сыроедение мне не понравилось. Не моё это.
И что дальше, вес удержали?
Мне не надо было вес терять, это был незапланированный эффект. Мне вес потом обратно набрать пришлось. Сыроедение я пробовала для улучшения здоровья. Похудение явилось единственным результатом.
_olga_
Reactions: 346
Сообщения: 589
Зарегистрирован: Пн окт 30, 2023 2:03 pm
Откуда: SFBA

Re: Можно ли похудеть без особых напрягов

Сообщение _olga_ »

Kapitula писал(а): Сб ноя 11, 2023 5:42 am По вашему страховки виноваты, что врачей в вашей эрии не хватает?
Я скажу кто виноват. Тот, кто строит сабдивижены как подорванный, чтобы продать дома и получить деньги. Им без разницы, что на экстра 2 тысячи людей не рассчитаны ни дороги, ни школы, ни врачебные офисы. Вот точно это происходит у нас.
Конечно, у нас не хватает. Еще раз, я работаю в одной из лучших медицинских школ Америки, живу в 4х милях от школы/госпиталя. В нашей округе никто глобально ничего не строит. Школа, куда ходили мои дети, имела 4 К класса, потом 3, сейчас, вроде, 2, так быстро растет население у нас. Я охотно верю в то, что Вы говорите и это все makes sense in Georgia. We aren't there. it is different here. We are the regional center though which does make a difference
Kapitula писал(а): Сб ноя 11, 2023 5:44 am Это требование специалиста, а не страховки. Страховке может быть и пофиг.

исключительно страховки. Я ж с ними по телефону говорила и спрашивала wth зачем мне реферал. Мне и объяснили, что без реферал они счет пошлют мне, а так приходите, пожалуйста
Kapitula писал(а): Сб ноя 11, 2023 5:47 am Я знаю, потому что когда беру лекарство в аптеке, мне дают бумажку « вы заплатили десять, страховка 700». Не верю, что вам не дают.

Дают, конечно, но нет там сколько страховка заплатила. Мы в двух аптеках берем лекарства. В первой написано Patient Pay: $$. Cash Price: $$$. Во второй стоит цена и написано your insurance saved you $$. Это совершенно не значит, что страховка это заплатила. Я Вам больше скажу, я полезла посмотреть explanation of benefits statements from insurance. На все визиты/imaging/... есть Amount billed, Member Rate, Your copay, Plan Pays последнее соответственно сумма, заплаченная страховкой. Для всего, кроме pharmacy где только Amount billed, Member Rate, Your copay и последние два ВСЕГДА равны друг другу
Ответить