А что полезное - курица? свинина? ИМХО, они куда неполезнее :)Sahara писал(а): ↑Пн июл 25, 2022 5:05 pm Ну мы все знаем что холестерол/красное мясо и т д вещи не полезные.
Тут меня подруга надоумила что сахар тоже вещь не полезная, да даже и мед. Сказала надо stevia вместо сахара...
Купила я стивею, но еще не попробовала...
Теперь, говорит, не нужно мучное есть, говорит глютен не полезен для организма.
Говорит вместо обычных мучных изделий нужно готовить на кокосовой муке или миндальной муке, в принципе я с ней согласна, кокосовая или миндальная мука полезнее обычной
Вот еще думаю вместо мучных pita наверное можно corn питы делать...
Помню на старом Привете обсуждался вопрос между фермерским и диким лососем, но не помню на чем порешили...
ВОбщем, какого плана в питании придерживаетесь вы?
Если не есть глютен, вырабатывается его непереносимость. Это еще неполезнее глютена :)