assassello писал(а): ↑Сб май 30, 2026 4:27 pm
Cafebabe писал(а): ↑Сб май 30, 2026 2:50 pm
Хотя и отрицать то, что куча народу реально мечтает о волшебной таблетке, чтобы жрать что угодно и худеть, тоже нельзя.
Истина, как всегда, в деталях.
Как раз с оземпиком "жрать что угодно" просто не хочется. Вин-вин.
Вчера встретил знакомого, не узнал сначала. Он похудел ну очень сильно, на глаз где-то до 200 фунтов с примерно 250 год назад. "Читеришь?" спрашиваю, "Ага" отвечает.

Очень круто изменился.
Если человек болезненно тучный, и прибывание в таком состоянии наносит ему ощутимый вред, а обычные методы, как то диета, физнагрузки, помогают слабо, конечно применение оземпика оправдано. Но чаще бывает, что это просто лишний вес, не достигший еще критической точки, с которым вполне можно справиться менее радикальными способами. Одна только побочка в виде запоров и других нарушений работы ЖКТ, что очень часто встречается при приеме препарата, уже послужила бы мне сигналом отказаться от экспериментов на себе.

К сожалению, печальный опыт с талидомидом многих ничему не научил.
А потом, прогресс - это не только достижения фармакологии, но и новые исследования нутрициологии, диетологии и других областях медицины и осознанный подход к своему питанию и образу жизни самого человека.
И да, бывших толстяков, как и алкоголиков с наркоманами, не бывает. Это нужно раз и навсегда осознать и контролировать то, что, а главное сколько, ты собираешся класть себе в рот.
И чаще всего многое - просто привычка. А убрать старые и выработать новые можно в течение месяца. Ведь эволюция не напрасно дала нам не только свойство накапливать впрок энергетические ресурсы, но и прифронтальную кору, чтобы критически осмыслить этот механизм и выработать тактику влияния на него.
Осторожно, женская логика.