Здоровое питание
Здоровое питание
Ну мы все знаем что холестерол/красное мясо и т д вещи не полезные.
Тут меня подруга надоумила что сахар тоже вещь не полезная, да даже и мед. Сказала надо stevia вместо сахара...
Купила я стивею, но еще не попробовала...
Теперь, говорит, не нужно мучное есть, говорит глютен не полезен для организма.
Говорит вместо обычных мучных изделий нужно готовить на кокосовой муке или миндальной муке, в принципе я с ней согласна, кокосовая или миндальная мука полезнее обычной
Вот еще думаю вместо мучных pita наверное можно corn питы делать...
Помню на старом Привете обсуждался вопрос между фермерским и диким лососем, но не помню на чем порешили...
ВОбщем, какого плана в питании придерживаетесь вы?
Тут меня подруга надоумила что сахар тоже вещь не полезная, да даже и мед. Сказала надо stevia вместо сахара...
Купила я стивею, но еще не попробовала...
Теперь, говорит, не нужно мучное есть, говорит глютен не полезен для организма.
Говорит вместо обычных мучных изделий нужно готовить на кокосовой муке или миндальной муке, в принципе я с ней согласна, кокосовая или миндальная мука полезнее обычной
Вот еще думаю вместо мучных pita наверное можно corn питы делать...
Помню на старом Привете обсуждался вопрос между фермерским и диким лососем, но не помню на чем порешили...
ВОбщем, какого плана в питании придерживаетесь вы?
Re: Здоровое питание
Красное мясо полезно, особенно женщинам. Не советую его совсем убирать.
А от кукурузы и сои я бы держалась подальше.
А так, побольше овощей в любом виде, и будет очень здорово.
А от кукурузы и сои я бы держалась подальше.
А так, побольше овощей в любом виде, и будет очень здорово.
- Kapitula
- ⭐ Top 5 most interesting users
- Reactions: 15367
- Сообщения: 49026
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am
Re: Здоровое питание
Ем что соберу- овощи с огорода и грибы. Органическую турку и курицу. Стейк раз в неделю.
Сало иногда. Молоко. Яйца.
Сало иногда. Молоко. Яйца.
бессмертный партайгеноз(с)
Re: Здоровое питание
красное мясо -в смысле гемоглобин?
Соя понятно- естроджен, а кукуруза- тоже эстроджен?
Re: Здоровое питание
сало- не очень хорошо
замените на turkey bacon
хотя и это не очень хорошо-консерванты
- Kapitula
- ⭐ Top 5 most interesting users
- Reactions: 15367
- Сообщения: 49026
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am
Re: Здоровое питание
Нормально сало. Предки ели и все отлично было.
Чем натуральней тем лучше
бессмертный партайгеноз(с)
Re: Здоровое питание
да сейчас все овощи-фрукты ГМО, я правильно понимаю?VR* писал(а): ↑Пн июл 25, 2022 5:38 pmнасчет сахара ваша подруга была права.. сахар - злоSahara писал(а): ↑Пн июл 25, 2022 5:05 pm Ну мы все знаем что холестерол/красное мясо и т д вещи не полезные.
Тут меня подруга надоумила что сахар тоже вещь не полезная, да даже и мед. Сказала надо stevia вместо сахара...
Купила я стивею, но еще не попробовала...
Теперь, говорит, не нужно мучное есть, говорит глютен не полезен для организма.
Говорит вместо обычных мучных изделий нужно готовить на кокосовой муке или миндальной муке, в принципе я с ней согласна, кокосовая или миндальная мука полезнее обычной
Вот еще думаю вместо мучных pita наверное можно corn питы делать...
Помню на старом Привете обсуждался вопрос между фермерским и диким лососем, но не помню на чем порешили...
ВОбщем, какого плана в питании придерживаетесь вы?
про фермерского лосося скажу лишь, что более отравленного продукта питания вы наверное и не найдете
кукуруза и соя практически вся ГМО (если вас беспокоят эти три буквы)
Re: Здоровое питание
Да, гемоглобин важен в том числе.
Соя и кукуруза ненатуральные в наши дни.
Re: Здоровое питание
дак предки и умерали раньше. Плюс там экология в сто раз лучше была, а мы сейчас такой бякой дышим
Кстати, мы собираемя переезжать во Флориду, 10 минут от океана, возхух чистый там
У вас в Джорджиях тоже должно быть не очень плохо с воздухом... Если близко к океану
Re: Здоровое питание
а что еще ненатуральное?
Мне кажется тут, в америках, оно все не натуральное
- Kapitula
- ⭐ Top 5 most interesting users
- Reactions: 15367
- Сообщения: 49026
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am
Re: Здоровое питание
Воздух у нас нормальный, с чего ему плохому быть.Sahara писал(а): ↑Пн июл 25, 2022 6:40 pmдак предки и умерали раньше. Плюс там экология в сто раз лучше была, а мы сейчас такой бякой дышим
Кстати, мы собираемя переезжать во Флориду, 10 минут от океана, возхух чистый там
У вас в Джорджиях тоже должно быть не очень плохо с воздухом... Если близко к океану
Предки умирали от инфекций и прочей плохой медицины, многие жили долго
бессмертный партайгеноз(с)
- Kapitula
- ⭐ Top 5 most interesting users
- Reactions: 15367
- Сообщения: 49026
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am
Re: Здоровое питание
блин, ну что же делать? Ехать обратно в СССР за нормальными продуктами? Говорят много экспатов в Грузии...
В Грузии тепло относительно, дешево и самое главное, еда очень вкусная!
Re: Здоровое питание
Да, точно. От фруктозы - триглицериды растут...Так что дело в количествах. Можно все, но понемногу.
Последний раз редактировалось Яковлевна Вт июл 26, 2022 9:01 am, всего редактировалось 1 раз.
- Uzito
- ⭐ Top 5 most interesting users
- Reactions: 1439
- Сообщения: 6124
- Зарегистрирован: Пт июн 24, 2022 1:35 pm
Re: Здоровое питание
Ну привили кукурузе пару генов чтобы она от глифосата не загибалась, делов-то. Вас должно пугать не само ГМО, а
1) то, чем эти овощи-фрукты опрыскиваются от вредителей и сколько из этого химического продукта Вы получаете в пище.
2) сколько вы этой кукурузы потребляете во всех видах от сиропа до чипсов. Наш организм не эволюционировал чтобы жрать 16 часов в сутки без остановки.